頸椎出問(wèn)題都怪你自己
慢性勞損是頸椎病的主要原因，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或用電腦，睡高枕頭，靠在沙發(fā)上看電視，都會(huì)使頸部肌肉長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
也就是說(shuō)，得了頸椎病主要怪自己。
1、怪你站沒(méi)站相、坐沒(méi)坐相
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，會(huì)牽扯到頸椎周邊的韌帶和肌肉。長(zhǎng)此以往，頸椎就會(huì)受損，產(chǎn)生酸脹疼痛感。
2、怪你久坐不休息
很多上班族一坐就是2、3個(gè)小時(shí)甚至半天，等回過(guò)神來(lái)，發(fā)現(xiàn)脖子已經(jīng)動(dòng)不了了，稍用力轉(zhuǎn)頭，就“咔咔”作響。再捏一捏肩膀，硬得和石板一樣。
3、怪你總低頭玩手機(jī)
有數(shù)據(jù)顯示，每個(gè)成年人一天中低頭時(shí)間平均超過(guò)了3小時(shí)。專家表示，一天內(nèi)無(wú)論是持續(xù)低頭還是累計(jì)低頭超過(guò)兩小時(shí)，久而久之都會(huì)得頸椎病。
4、怪你什么都往身上扛
很多人為了圖方便，什么都往單肩包里塞，還會(huì)把手機(jī)掛脖子上，脆弱的頸椎表示“壓力山大”啊。
5、怪你過(guò)分貪涼
中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕可以沿經(jīng)絡(luò)侵入筋骨，導(dǎo)致頸椎發(fā)病。如果長(zhǎng)期對(duì)著風(fēng)扇或空調(diào)，脖子就特別容易酸痛。
補(bǔ)腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià)： ￥6.8補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥6.5活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病，癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià)： ￥23.4活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。
健客價(jià)： ￥33適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià)： ￥26活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病，癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià)： ￥36補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥20補(bǔ)腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià)： ￥7該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病，對(duì)長(zhǎng)時(shí)間工作、學(xué)習(xí)、或駕車造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(zhǎng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià)： ￥29.9簡(jiǎn)介/商品功效：對(duì)頸部起支撐保護(hù)作用，并糾正軀體姿態(tài)，可緩解頸部肌肉緊張或痙攣，減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥1580適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥318適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥829頸椎護(hù)理。
健客價(jià)： ￥215補(bǔ)骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎，大骨節(jié)病。
健客價(jià)： ￥28.9頸椎骨質(zhì)增生，頸椎間盤退行性變，椎骨狹窄等。
健客價(jià)： ￥35補(bǔ)腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節(jié)炎，大骨節(jié)病。
健客價(jià)： ￥4見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥129適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥119用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥89按摩。
健客價(jià)： ￥125見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥118補(bǔ)腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節(jié)炎，大骨節(jié)病。
健客價(jià)： ￥9
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