俗話(huà)說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”,對于骨折的患者而言,不僅要依靠外部的藥物治療,還需要通過(guò)食療來(lái)補充必要的營(yíng)養。合理的飲食可以使患者更快的康復,而反之可能會(huì )導致骨折愈合得更慢,那么骨折病人需要忌口什么東西呢?
1.骨折忌不消化之物
骨折病人往往都會(huì )有活動(dòng)受限的情況,加上傷處腫痛,食欲也不佳,常會(huì )發(fā)生便秘的情況。所以,注意營(yíng)養的豐富的同時(shí),最好吃些容易消化及通便的食物,忌食山芋糯米等不易消化食物,最好吃多吃些蔬菜水果。
2.骨折忌少喝水
有些骨折病人由于需要臥床休息,為了減少上洗手間的麻煩會(huì )減少喝水量,這個(gè)其實(shí)是不對的。本身活動(dòng)較少,腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結,也容易誘發(fā)尿路結石和泌尿系感染。所以,骨折患者想喝水就喝,不要顧慮太多。
3.骨折忌過(guò)量攝入糖分
大量攝入糖分,不利于骨折病人的康復。糖分攝入過(guò)多會(huì )導致身體內的鈣的大量消耗,將不利于骨折病人的康復。同時(shí),過(guò)多的糖分亦會(huì )使體內維生素B1的含量減少,降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力,影響到功能的恢復。所以,要盡量少吃些糖分過(guò)高的食物。
據中國疾控中心2013年度全國傷害監測數據表明:我國六十歲以上老年人,一半以上的跌倒發(fā)生在家里,占55.17%,跌倒導致骨折的占全部病例的30.24%,在跌倒的老年人中大約40%~70%發(fā)生傷害,需要進(jìn)行醫療處理,跌倒臥床以后,老人身體會(huì )加速衰竭,導致肺栓塞、靜脈栓塞、尿道感染、免疫力失調、抑郁等并發(fā)癥,并可能因跌倒縮短5~10年的健康期望壽命。58.8%的老年人因跌倒而患有跌倒恐懼癥,陷入跌倒、喪失信心、不敢活動(dòng)、衰弱、更易跌倒的惡性循環(huán)。
骨折患者除了補充日常所需的如鋅、鐵、錳等微量元素外,在治療的過(guò)程中額外的補充氨糖軟骨素會(huì )很大程度上縮短和緩解骨折后的疼痛感。骨折時(shí),周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/gkpd/' target='_blank'>軟組織也會(huì )受損,愈合時(shí)常常出現粘連,也會(huì )導致骨折愈合后出現麻木、腫脹等癥狀。氨糖軟骨素可以幫助修復骨折周?chē)浗M織,補充軟骨所需營(yíng)養,魚(yú)膠原蛋白固定軟骨素,鎖定氨糖、鈣質(zhì)不流失,更補軟骨,增強關(guān)節彈性。
用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥12舒筋活絡(luò ),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò )者。
健客價(jià): ¥9活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動(dòng)骨,瘀血腫痛。
健客價(jià): ¥451.治療因創(chuàng )傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥35治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥61活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。
健客價(jià): ¥891.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià): ¥55治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥26化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴張及肺結核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥17鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià): ¥48.8用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià): ¥10阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥25散瘀止痛,續筋接骨。用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血凝結,閃腰岔氣。
健客價(jià): ¥10活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥34補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎,以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥39治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥25活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價(jià): ¥101.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥20滋補肝腎,強筋壯骨,通絡(luò )止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià): ¥35滋補肝腎,活血通絡(luò ),強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節炎,骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià): ¥37.5舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤(pán)脫出癥)。
健客價(jià): ¥25化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴張及肺結核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥21.5活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥24用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥17