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懷疑自己頸椎病?教你自查方法還有實(shí)用保健操

2018-07-07 來(lái)源:骨事一點(diǎn)通  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多上班族有肩頸疼痛的情況,懷疑自己有頸椎病存在,又無(wú)法確定,猶豫是否需要就醫時(shí)可以本人或其家人進(jìn)行自行檢查,以粗略判斷是否有頸椎病存在。

很多上班族有肩頸疼痛的情況,懷疑自己有頸椎病存在,又無(wú)法確定,猶豫是否需要就醫時(shí)可以本人或其家人進(jìn)行自行檢查,以粗略判斷是否有頸椎病存在。

1.臂叢神經(jīng)牽拉試驗:病人低頭,檢查者一手扶病人頭部,另一手拉病人腕部,兩手呈反方向推拉,如病人感到有患肢竄痛和麻木感,即為陽(yáng)性,提示頸椎病的可能,應該到醫院進(jìn)一步檢查。

2.壓頭試驗(又稱(chēng)椎間孔擠壓試驗,spurling試驗):病人端坐,頭向病側側偏,檢查者將一手掌放在病人頭頂上,另一手扭拳,輕輕叩擊置于病人頭頂上的手掌背,或用雙手下壓病人的頭部,使病人的椎間孔壓縮變形和震動(dòng),如已存在頸椎病神經(jīng)根變化,這兩種檢查均可使壓迫加重而出現較明顯癥狀。

上述兩種檢查均安全可靠,檢查不會(huì )出現危險。

3.脊柱外科專(zhuān)家講解頸椎病的早期癥狀和簡(jiǎn)單的檢查方法:

1、腳跟接腳尖走直線(xiàn),觀(guān)察是否出現困難,出現步態(tài)蹣跚不穩;

2、雙手做快速“輪替動(dòng)作”,觀(guān)察是否有快速變換運動(dòng)減慢或不協(xié)調;

頸椎病發(fā)展趨勢:上肢

1.拿東西不穩

2.拿筷子不穩

3.只能拿勺

4.拿不住勺

頸椎病發(fā)展趨勢:下肢

1.上下樓扶扶手

2.走平路不穩

3.走路拄拐

4.不能走路

如發(fā)現以上問(wèn)題,情況嚴重的請去醫院就診,以免貽誤病情。

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