問(wèn)答詳情

健客醫生

這是好的事情,這是由于頸椎周?chē)难苎貉h(huán)加快導致的,建議堅持
能發(fā)語(yǔ)音嗎


不可以
我有輕微頸椎病 ,但現在工作是9小時(shí)左右的低頭整理產(chǎn)品工作,我堅持保健操能否勝任這份工作 每周兩天休

每天做多久 多少次頸椎保健操好


半個(gè)小時(shí) 兩次就好了
這種工作可以做嗎 ?昨天上班7小時(shí)頸椎就感覺(jué)累了 ,然后快下班時(shí)候頸椎發(fā)熱又不累了


這個(gè)要看您的情況,如果嚴重 當然不建議做
我以前是長(cháng)期低頭玩手機 電腦導致的


哦,對的
一天熱敷多久 多少次 對頸椎好


23次就好了
可我現在很需要這份工作 我打算加強跑步鍛煉 再結合頸椎保健操 不知能否做

我怕頸椎到時(shí)撐不下去


可以嘗試,彈藥觀(guān)察
想我這種情況鍛煉好過(guò)藥物治療是吧


結核最好

結合
那保健操根熱敷分開(kāi)好 還一起弄好


一起搞
以前不正確姿勢導致我有伸脖子癥狀,怎么樣能快速糾正


這個(gè)慢慢自己改善,客服

克服
那種帶脖子產(chǎn)品 或者背背佳怎么樣 ,效果明顯嗎


有的
前段時(shí)間我頸連被部那個(gè)骨頭痛 什么原因


這個(gè)就需要拍片子
現不疼了 就長(cháng)時(shí)間低頭累而已


那就觀(guān)察 好嗎
謝謝你


祝您早日康復,請為我的服務(wù)評價(jià),謝謝