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肩周炎你了解多少

2018-03-11 來(lái)源:骨質(zhì)增生的克星  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎目前醫學(xué)上稱(chēng)為“凍結肩”,俗稱(chēng)“五十肩”,其主要癥狀是肩關(guān)節活動(dòng)受限,不能抬起上肢,即使他人幫助也不能抬起上肢,特別是手不能觸摸到后腦勺,影響梳頭動(dòng)作。
肩周炎目前醫學(xué)上稱(chēng)為“凍結肩”,俗稱(chēng)“五十肩”,其主要癥狀是肩關(guān)節活動(dòng)受限,不能抬起上肢,即使他人幫助也不能抬起上肢,特別是手不能觸摸到后腦勺,影響梳頭動(dòng)作。另外,可伴有疼痛,特別是活動(dòng)到最大角度是疼痛明顯,夜間疼痛明顯,可痛醒。但是,肩周炎是一種自限性疾病,不經(jīng)過(guò)治療,經(jīng)過(guò)數月或1年以上時(shí)間后,多數病人疼痛可消失,關(guān)節功能可恢復。
 
關(guān)節疼痛的主要原因是肩袖損傷和肩峰下撞擊綜合癥
 
肩關(guān)節是人體最復雜、最靈活的關(guān)節,也是活動(dòng)范圍最廣的關(guān)節,由于肩關(guān)節運動(dòng),可使手能觸摸到人體自身的任何部位。正是由于它的復雜性和靈活性,受損傷的病癥也具有多樣性。肩關(guān)節的解剖結構是頭大底小,骨性結構非常不穩定,而要維持肩關(guān)節的穩定性,就需要周?chē)?a target="_blank" href="http://www.qwdk666.com/gkpd/" name="InnerLinkKeyWord">韌帶、肌腱、關(guān)節囊等軟組織的支持和保護,在這些組織結構中,肩峰可以阻擋肩關(guān)節向上方移位,而肩袖可以有效地穩定肩關(guān)節,所以這些部位容易受到損傷。
 
當肩關(guān)節外展時(shí),特別是在肩關(guān)節外展平舉時(shí),肱骨頭會(huì )和肩峰發(fā)生碰撞,從而影響肩關(guān)節部位的滑囊,出現炎癥反應,在肩關(guān)節處出現疼痛,疼痛主要是慢性鈍痛,在肩關(guān)節上舉或外展活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì )加重。
 
這種病癥在老年人,經(jīng)常需要上舉上肢工作的人群和體育愛(ài)好者中容易出現。在平常的運動(dòng)中,如打羽毛球、練健身操、游泳等運動(dòng)中,如果方法不正確,可導致肩峰下撞擊癥的發(fā)生。
 
在肩峰和肱骨頭之間,還有包繞肱骨頭的4條肌腱組成的肩袖,在肩關(guān)節的運動(dòng)和穩定性方面起重要的作用。在反復的肩峰和肱骨頭的撞擊中,肩袖逐漸退變,嚴重時(shí)發(fā)生肩袖組織斷裂,使疼痛加重,并且嚴重影響患者的生活質(zhì)量。
 
肩袖損傷主要的表現是肩關(guān)節疼痛,半夜痛醒或因疼痛不能入睡,上肢上舉疼痛,特別是在上舉后放下的過(guò)程中會(huì )出現疼痛加重,疼痛部位主要是在肩關(guān)節的前外側,疼痛可以向上臂放射。另一個(gè)癥狀是上肢上舉時(shí)無(wú)力,但是可以依靠另一上肢幫助上舉。
 
肩峰下撞擊癥和肩袖損傷是逐漸發(fā)展的過(guò)程,如果出現肩關(guān)節疼痛,早期很可能只是肩峰下撞擊,經(jīng)過(guò)保守治療和正確的功能鍛煉可以愈合,如果沒(méi)有治療或者不適當的功能鍛煉,癥狀可能會(huì )進(jìn)一步加重,很有可能出現肩袖損傷,而出現肩袖損傷后繼續進(jìn)行不適當的鍛煉,有可能使損傷進(jìn)一步擴大。
 
如果是肩袖損傷,需要進(jìn)行手術(shù)縫合肩袖,不縫合是不能愈合的,而且還會(huì )進(jìn)一步加重。
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