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如何判斷自己得了肩周炎

2017-12-22 來(lái)源:濟南中德骨科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩部疼痛常常被簡(jiǎn)單地歸結為肩周炎,非專(zhuān)業(yè)的人肯定都會(huì )這樣下結論的。實(shí)際上肩周炎并不常見(jiàn),是引起肩痛病因中較為少見(jiàn)的一種疾病。它常常出現在50歲上下的人群,因此又稱(chēng)為五十肩;因為常常造成關(guān)節活動(dòng)的限制,又稱(chēng)為“凝肩”或“凍結肩”。

  如何判斷自己得了肩周炎

  真正的“凍結肩”在早期常表現為肩部疼痛,且疼痛劇烈。一般在3-6個(gè)月左右疼痛似乎有所緩解,然而肩關(guān)節活動(dòng)障礙卻越來(lái)越明顯。患者梳頭、洗澡、大小便后個(gè)人衛生、女性扣胸罩等都明顯困難。

  如何判斷自己是否得了肩周炎

  1、有慢性勞損,肩部損傷,外固定,感受風(fēng)寒及頸椎病病史。

  2、慢性發(fā)病,肩部疼痛呈持續性加重,夜間尤甚,且能痛醒,疼痛可向上肢放射。

  3、肩關(guān)節向各個(gè)方向活動(dòng)受限,外展外旋及后伸時(shí)最為明顯。

  4、壓痛部位廣泛,多見(jiàn)于喙突、肩峰下或三角肌止點(diǎn)、肩胛骨內上角及結節間溝處。

  5、肌肉萎縮,以岡上肌、岡下肌及三角肌明顯,伴有肌力減弱。

  6、X線(xiàn)檢查多為陰性,疼程時(shí)間較長(cháng)者可見(jiàn)肩峰、大結節處骨質(zhì)疏松

  得了肩周炎如何治療?

  根據肩周炎的發(fā)生發(fā)展過(guò)程以及相應的臨床表現,可分為疼痛期、粘連期、恢復期,治療時(shí)應根據各期相應的臨床癥狀及體征來(lái)指導患者做對應的處理。

  1、疼痛期

  疼痛期病人的病痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛、預防功能障礙為目的。》》點(diǎn)擊“閱讀原文”可咨詢(xún)具體治療方法

  緩解疼痛方法:

  方法:采用吊帶制動(dòng),使肩關(guān)節充分休息。同時(shí)注意保暖,必要時(shí)可口服止痛藥物來(lái)減輕痛苦,患者也可入院做肩周炎的局部藥物注射治療。》》藥物治療需要幾次?點(diǎn)擊“閱讀原文”可向在線(xiàn)醫生咨詢(xún)了解。

  禁忌:不宜過(guò)早的推拿,以免刺激過(guò)重,使組織液滲出增多,加重疼痛癥狀,使病程延長(cháng)。

  2、粘連期

  關(guān)節功能障礙是這個(gè)時(shí)期的主要問(wèn)題,疼痛往往由關(guān)節運動(dòng)障礙引起。治療重點(diǎn)以恢復關(guān)節運動(dòng)的功能為目的。

  方法:采用推拿松解、理療等多種措施,嚴重者可進(jìn)行小針刀進(jìn)行松解。同時(shí)堅持肩關(guān)節的功能鍛煉。

  提醒:主動(dòng)運動(dòng)是整個(gè)治療過(guò)程中極為重要的一環(huán),病人應積極主動(dòng)的配合,開(kāi)展主動(dòng)運動(dòng)功能訓練。

  3、恢復期

  以消除殘余癥狀為主,主要以繼續加強功能鍛煉為原則,增強肌肉力量,恢復在早期已發(fā)生廢用性萎縮的肩部肌肉,恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能,以達到全面康復和預防復發(fā)的目的。

  溫馨提醒:此期以自行康復鍛煉自我恢復為主,需長(cháng)期堅持。

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