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喝可樂(lè )容易骨質(zhì)疏松?

2017-11-01 來(lái)源:宿遷市骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:國際骨質(zhì)疏松基金會(huì )列出的骨質(zhì)疏松危險因素包括:年齡、性別、家族遺傳、絕經(jīng)期、營(yíng)養不良、不足的鈣質(zhì)和維他命D的攝取、運動(dòng)不足、體重偏瘦、吸煙和酗酒。

  “20歲小伙被診斷骨質(zhì)疏松,只因每天喝可樂(lè )!”——隨著(zhù)大眾媒體中同類(lèi)型標題逐漸增多,人們越來(lái)越多地將骨質(zhì)疏松與喝可樂(lè )簡(jiǎn)單而粗暴地聯(lián)系起來(lái)。連小孩子吵著(zhù)要喝可樂(lè ),父母都不惜以“再喝你的骨頭就會(huì )斷,就會(huì )長(cháng)不高”來(lái)威脅勸阻。可樂(lè )真的對我們的骨骼有如此大的傷害作用嗎?骨質(zhì)疏松,都是可樂(lè )的錯?

  喝可樂(lè )患骨質(zhì)疏松都是因為磷過(guò)多?

  然而事實(shí)上沒(méi)有權威的科學(xué)研究能證明喝可樂(lè )和骨質(zhì)疏松之間存在直接的聯(lián)系。

  解答這個(gè)問(wèn)題之前,我們首先來(lái)看看骨質(zhì)疏松與哪些因素有關(guān)。國際骨質(zhì)疏松基金會(huì )列出的骨質(zhì)疏松危險因素包括:年齡、性別、家族遺傳、絕經(jīng)期、營(yíng)養不良、不足的鈣質(zhì)和維他命D的攝取、運動(dòng)不足、體重偏瘦、吸煙和酗酒。

  損害骨骼健康的原因主要包括食物中鈣的缺乏(尤其是在青少年時(shí)代)、女性荷爾蒙的變化以及缺乏鍛煉。可見(jiàn),一個(gè)人患上骨質(zhì)疏松可能是多種因素引起的,可樂(lè )并不是直接因素。

 

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