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有沒(méi)有頸椎病?自己可以先這樣查查!

2017-08-17 來(lái)源:骨事一點(diǎn)通  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:所謂壓痛點(diǎn),就是自己或者別人用手指按壓后,疼痛會(huì )有明顯加重,通過(guò)壓痛點(diǎn)可以先判斷一下,自己是否患上頸椎病。

  生活中很多人都有頸椎病的困擾,那么頸椎病的自測方法有哪些呢?下面小編就為大家講解一下關(guān)于頸椎病的自測知識。

  一、壓痛點(diǎn)

  所謂壓痛點(diǎn),就是自己或者別人用手指按壓后,疼痛會(huì )有明顯加重,通過(guò)壓痛點(diǎn)可以先判斷一下,自己是否患上頸椎病。在這里,我們給大家介紹3個(gè)常見(jiàn)的壓痛點(diǎn)。

  1在上下棘突之間凹陷處有壓痛

  我們頸椎后面用手能摸到的突起部分,醫學(xué)上稱(chēng)之為“棘突”。在頸椎病的早期,一般壓痛點(diǎn)和頸椎病發(fā)生的節段是一致的,所以這個(gè)壓痛點(diǎn)主要的作用就是初步判斷頸椎病的節段用的。

  比如:頸椎第4至第5棘突間的凹陷處按壓痛比較明顯,那很有可能就是頸椎4-5間盤(pán)除了問(wèn)題。

  但要注意的一點(diǎn)是,在頸椎病的后期,追肩關(guān)節周?chē)捻g帶很可能已經(jīng)鈣化或長(cháng)有骨刺,所以,這個(gè)壓痛點(diǎn)有可能會(huì )變得不明顯。

  2棘突兩側1厘米到1.5厘米有壓痛。

  棘突兩旁一般是神經(jīng)從脊髓分叉的地方,所以這個(gè)地方有壓痛一般圖示神經(jīng)有受壓迫。檢查時(shí)應該沿著(zhù)著(zhù)棘突兩側由上到下、由內到外,按順序逐點(diǎn)按壓。

  3背后肩部和頸后側的交界區域和鎖骨上窩和頸部前側的交界區域

  這個(gè)部位有壓痛,表示肩部和斜角肌群都或多或少受到了影響。

  二、頸部活動(dòng)范圍測量

  一般神經(jīng)根型頸椎病、頸型頸椎病的頸椎屈伸和旋轉都會(huì )出現受限制的情況,所以通過(guò)讓頸部做前屈、后伸、旋轉和側屈的活動(dòng),我們可以采用量角器來(lái)量化這些具體的活動(dòng)范圍,然后根據正常的活動(dòng)范圍來(lái)判斷頸部是不是有活動(dòng)受限。

  三、前屈旋頸試驗

  先低頭,然后分別向左向右旋轉活動(dòng),如果頸椎出現疼痛,那么就表示頸椎小關(guān)節有可能有退行性改變。

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