關(guān)節脫位是生活中常見(jiàn)的骨科疾病，關(guān)節脫位通常會(huì )分為外傷性關(guān)節脫位和習慣性關(guān)節脫位，而生活中很多人會(huì )發(fā)生習慣性關(guān)節脫位，那么哪些原因會(huì )引起習慣性關(guān)節脫位呢?一起來(lái)了解一下。

　　1、關(guān)節脫位的定義是在運動(dòng)時(shí)，關(guān)節面之間的活動(dòng)超過(guò)了正常范，不能自行恢復時(shí)，即造成了關(guān)節脫位。各種暴力常可引起關(guān)節脫位。而習慣性關(guān)節脫位是指并無(wú)暴力，而是由于日常生活中的一些動(dòng)作造成的關(guān)節脫位。

　　2、當出現損傷性脫位的情況時(shí)，治療處理不當，肩關(guān)節脫位后，未及時(shí)送醫院復位，或有的肩關(guān)節脫位合并有關(guān)節其它部位的損傷撕裂，因治療不當導致畸形愈合或不愈合，增加了肩關(guān)節的不穩定性，造成肩關(guān)節的習慣性脫位。更多的病人和醫生認為肩關(guān)節脫位復位后就沒(méi)有事情了，這種想法是錯誤的，肩關(guān)節脫位復位后若無(wú)適當的外固定，回去后照樣從事各種肩關(guān)節的活動(dòng)便會(huì )引起再脫位。肩關(guān)節脫位時(shí)，關(guān)節囊已破，雖說(shuō)肩關(guān)節已復位，但關(guān)節囊及周?chē)鷵p傷的軟組織的愈合尚需約3周時(shí)間。

　　3、所以，當肩關(guān)節脫位后，必須將肩關(guān)節固定3周。具體方法方法是用三角巾或繃帶將肘關(guān)節屈曲90度，把前臂懸掛固定，同時(shí)鼓勵病人進(jìn)行手腕和手指活動(dòng)，嚴禁上臂外旋。3周后才能取消固定，自主鍛煉。一般在復位后2至3個(gè)月，肩關(guān)節可恢復正常機能。傷后一個(gè)月可開(kāi)始做不舉高息肢的輕工作，2至3個(gè)月后才能恢復原來(lái)工作。

　　哪些習慣會(huì )引起習慣性關(guān)節脫位呢?文章中給我們介紹了一些常見(jiàn)的容易引起習慣性關(guān)節脫位的原因，希望通過(guò)上面的介紹，可以讓大家認識到采用正確方法運動(dòng)的重要性，避免造成關(guān)節脫位。