近年來(lái),我國骨病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢。據不完全數據統計,有頸肩腰腿痛、風(fēng)濕骨病等病癥的患者占全國總人口18%,群體約有2億多人,其中8000萬(wàn)為重病患者,其發(fā)病率高達20%,遠超過(guò)心腦血管疾病和乳腺癌的總和。
治療風(fēng)濕骨病
一定要避免幾大誤區
由于風(fēng)濕骨病的復雜性,不少患者對風(fēng)濕骨病的治療存在著(zhù)嚴重的認知誤區!
誤區一:
只做簡(jiǎn)單的消炎
不能完全消除骨關(guān)節及其周?chē)墙M織炎癥與體內的痹毒,只能暫時(shí)緩解疼痛癥狀。
誤區二:
止痛快的藥物就是好藥
導致過(guò)分的依賴(lài)止痛藥物,造成服用的劑量越來(lái)越大,胃肝腎被止痛藥的副作用傷的千瘡百孔。
誤區三:
疼就治療不疼就不治
大多數風(fēng)濕骨病患者都走不出“疼痛——治療——不疼——停止治療——再疼痛——再治療”惡性循環(huán)的怪圈,終究是治標不治本。
那么風(fēng)濕骨病怎么治?
應分病種“對癥下藥”
廣義的風(fēng)濕病是泛指侵犯關(guān)節及周?chē)浗M織或結締組織為主的疾病,可多達上百種——有的人被診斷為退行性骨關(guān)節炎,有的人是“痛風(fēng)”,有的人是“類(lèi)風(fēng)濕”。但統統都可叫做“風(fēng)濕骨病”。
病因最明確:痛風(fēng)性關(guān)節炎
高尿酸是根本原因,低嘌呤飲食可調節
高尿酸是引起痛風(fēng)的根本原因。風(fēng)濕病中,痛風(fēng)性關(guān)節炎的病因算是相對最明確的。但是,認為血尿酸升高了就是“痛風(fēng)”,其實(shí)也是誤解。
一般來(lái)說(shuō),男性達到416umol/l以上、女性達到357umol/l以上便是血尿酸偏高,但如果沒(méi)有出現關(guān)節癥狀時(shí),僅稱(chēng)為高尿酸血癥。
既有血尿酸的升高,同時(shí)又有尿酸鹽沉積在關(guān)節中導致其紅腫、熱痛時(shí),才是痛風(fēng)性關(guān)節炎,一旦確診就要積極治療,以免尿酸結晶繼續沉積在關(guān)節甚至腎里,累及關(guān)節甚至腎臟。
發(fā)病人群最大:骨性關(guān)節炎
控制體重適當補鈣,無(wú)負重鍛煉應堅持
骨性關(guān)節炎是最常見(jiàn)的風(fēng)濕病,這種表現為關(guān)節疼痛、腫脹、僵硬、嚴重的甚至變形的炎癥性關(guān)節病,可發(fā)生在全身各個(gè)關(guān)節。
有統計指出,60歲以上的中老年人,骨性關(guān)節炎的發(fā)病率可高達50%,75歲以上的甚至達到80%。但只要從青年時(shí)期及早預防。
一旦發(fā)病后注意以下事項并及早配合醫生治療,預后相對還是良好的,只有小部分治療不及時(shí)、控制不力導致嚴重惡化才需換關(guān)節。
致殘率較高:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎
任其發(fā)展致殘率高,積極治療病情可控
不少人誤以為得了風(fēng)濕病,最終會(huì )致殘,很大部分是將它等同于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎以四肢小關(guān)節反復腫脹、疼痛為特點(diǎn),只是上百種風(fēng)濕病中的一種,如果不積極治療,確實(shí)是風(fēng)濕病中致殘幾率比較大的病種。
不過(guò),只要發(fā)現得早并及時(shí)規范地治療,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可治可控,這類(lèi)病人的生活質(zhì)量可以長(cháng)期跟正常人一樣。
夏天到了,別錯過(guò)
治療風(fēng)濕骨病“黃金期”
病情反復發(fā)作是許多風(fēng)濕骨病患者的親身體會(huì ),而夏天是治療風(fēng)濕骨病的最佳時(shí)期。
夏天是一年中陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)節,風(fēng)濕骨病患者如果能抓緊時(shí)間在夏天進(jìn)行康復治療,往往可以取得事半功倍的良好效果。
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