在很多家長(cháng)眼中，孩子眼屎多、大便干結、舌苔厚白、鼻出血……都是“上火”造成的！“上火”就得“去火”，可是孩子體內真的有那么多“火”嗎？

寶寶這些情況不是上火

便秘

便秘指的是寶寶大便干結、排便困難。比如寶寶出現：大便會(huì )痛、會(huì )哭、憋紅臉用力擠還是出不來(lái)、便出來(lái)的大便很硬等情況。對小寶寶來(lái)說(shuō)，便秘更多是由于飲食結構不合理引起的：

攝入的膳食纖維不足→導致腸胃蠕動(dòng)慢→食物殘渣在胃腸道中停留的時(shí)間久→水分被重新吸收→進(jìn)而導致大便干結→出現便秘。

護理方法

究其根本，應該在寶寶的飲食中多添加纖維素含量較高的食物，如西梅、李子、蘋(píng)果、梨、火龍果、西蘭花、芹菜、紅薯等。

那么，還沒(méi)開(kāi)始吃輔食的寶寶怎么辦？

母乳喂養：母乳喂養的寶寶很少會(huì )出現便秘的情況，所以有條件的媽媽最好堅持母乳喂養。ps：純母乳的寶寶排便反射尚未完全發(fā)育成熟，因此有時(shí)無(wú)法定時(shí)排便。只要寶寶母乳喂養的量充足，且寶寶精神狀態(tài)良好，那么純母乳喂養的寶寶幾天排一次大便，排出來(lái)的便便是軟軟的或者糊糊的，都屬于正常現象，不能說(shuō)寶寶是便秘了。

奶粉喂養：奶粉喂養容易出現便秘，一定要注意按說(shuō)明書(shū)的提示來(lái)沖兌奶粉：勺奶粉時(shí)注意自然平勺，先把水倒到指定的刻度，再加入相應勺數的奶粉。

嘗試了以上的做法，如果寶寶便秘的情況仍然比較嚴重（比如3天以上沒(méi)排便、排便時(shí)十分痛苦等），那就要及時(shí)找醫生檢查，看看是否由其它潛在疾病引起的。

長(cháng)眼屎

嬰幼兒哭鬧的情況較多，但由于淚腺比較狹窄，無(wú)法像成人一樣“暢通無(wú)阻”地排空眼淚，于是眼淚會(huì )滯留在淚管或眼睛中，蒸發(fā)后便留下了白色或淺黃色的分泌物，這就是我們所說(shuō)的眼屎了。

護理方法

眼屎過(guò)多，很可能會(huì )引發(fā)結膜炎，所以需要經(jīng)常用干凈、溫濕的毛巾或棉球，從眼內側向眼外側輕輕擦拭，清理。

如果寶寶的眼屎很多，顏色較黃較深，并且伴有經(jīng)常流眼淚、眼睛發(fā)紅等情況，那就要警惕是否是新生兒淚囊炎或結膜炎癥引起的，應及時(shí)讓醫生來(lái)診斷。

此外，也要經(jīng)常按摩寶寶的眼角到鼻梁這一側，可以幫他疏通鼻淚管。

尿黃

小便顏色的深淺與飲水多少，汗液排出的多少密切相關(guān)。如果寶寶飲水多，出汗少，其尿量偏多，尿色淺而透明。如果寶寶飲水少，出汗多或正在發(fā)燒，那么寶寶的尿量就會(huì )減少，顏色也會(huì )變成深黃色并且氣味較大。

護理方法

緩解這種情況，只要增加水的攝入量即可。

6個(gè)月以下的寶寶：可通過(guò)增加喂奶量的方法，達到補充水分的效果。母乳或配方粉中含有大量的水，不建議直接給寶寶喝水，以免影響奶量（當然有醫生說(shuō)明的情況除外）。

6個(gè)月以上的寶寶：可少量多次地給寶寶喝開(kāi)水，還可以給寶寶吃水分較多的水果蔬菜，如梨、火龍果、蜜桃、西紅柿、冬瓜、黃瓜等。

有口氣

1歲內的寶寶胃腸道系統尚未發(fā)育成熟，容易有胃食道反流的問(wèn)題，表現為溢奶、吐奶等。胃食道反流時(shí)，某些已經(jīng)和胃酸混合過(guò)的食物會(huì )經(jīng)食道返回口腔中，要是不及時(shí)給寶寶清潔口腔，那就會(huì )有口臭的問(wèn)題。另外，奶液或輔食的殘渣殘留在口腔中，也會(huì )導致寶寶有口氣。

護理方法

及時(shí)幫助寶寶清理口腔，尤其是溢奶、吐奶、以及進(jìn)食后這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)。可用濕紗布沾水給寶寶輕輕擦拭牙齦牙床。寶寶滿(mǎn)6個(gè)月后，可讓他通過(guò)喝水的方式達到清潔口腔的作用。

爛嘴角

寶寶嘴角發(fā)白、糜爛，主要是營(yíng)養不良、細菌感染和缺乏維生素B2所致。

護理方法

媽媽可在醫生指導下，給寶寶補充維生素B2或將其涂抹在患處。對于小寶寶，口水過(guò)多使口角潮濕也會(huì )導致?tīng)€嘴角，所以，家長(cháng)要給寶寶勤擦口水，保持口角干燥。

寶寶的膳食要均衡，飲食中注意攝入富含維生素B2的食物。

秋季干燥，不少寶媽反應寶寶有流鼻血的現象~

寶媽們不要著(zhù)急，月安心給您幾個(gè)推拿小妙招~

推拿這幾個(gè)穴位可以預防寶寶流鼻血

推拿處方：清肺經(jīng)300下，清胃經(jīng)200下，清肝經(jīng)200下。

【肺經(jīng)】

【位置】無(wú)名指末節羅紋面。

【操作】由指根向指尖方向直推為清，稱(chēng)清肺經(jīng)。

【次數】300次。

【胃經(jīng)】

【位置】拇指掌面第2節。

【操作】由指根向指尖方向直推為清，稱(chēng)為清胃經(jīng)

【次數】100～500次。

【肝經(jīng)】

【位置】食指末節羅紋面。

【操作】食指伸直，由指根向指尖方向直推為清，稱(chēng)清肝經(jīng)；

【次數】200次。