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喂養雷區,正在侵害您的寶寶

2017-11-22 來(lái)源:泰博兒科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:兒科醫生解釋?zhuān)瑡雰旱妮o食要隨著(zhù)月齡的增加由細變粗、由軟變硬,這樣能讓寶寶開(kāi)始學(xué)會(huì )咀嚼食物,以刺激牙齦,促進(jìn)牙齒的萌出。
  很多媽媽總擔心寶寶的口牙不好、消化不好,不管寶寶的月齡有多大了,一直都讓寶寶吃爛糊糊。甚至還有的媽媽(尤其是老人),把食物嚼碎了再給寶寶吃!
 
  誠然,大家都是出于對寶寶的愛(ài)才這樣做的,但這樣做真是個(gè)大坑,看似無(wú)害,其實(shí)把寶寶坑慘了!
 
  影響乳牙的萌出
 
  1
 
  許多新手爸媽擔心寶寶的喉嚨太細,可能會(huì )食物卡住,總把輔食加工得很細。不管是肉類(lèi)、蔬菜,還是水果,最后寶寶吃到的一定是攪拌機加工過(guò)的糊狀食物。
 
  兒科醫生解釋?zhuān)瑡雰旱妮o食要隨著(zhù)月齡的增加由細變粗、由軟變硬,這樣能讓寶寶開(kāi)始學(xué)會(huì )咀嚼食物,以刺激牙齦,促進(jìn)牙齒的萌出。
 
  否則一直吃“爛糊糊”的寶寶,牙齦缺乏刺激,不但會(huì )造成牙齒的發(fā)育遲緩,還容易導致牙齒排列不整齊。
 
  孩子的消化能力不好
 
  2
 
  分享一個(gè)真實(shí)的例子,身邊一個(gè)寶寶,快2歲了仍然只能接受煮得很軟、很爛的食物如果食物稍微粗一點(diǎn)、硬一點(diǎn),孩子就會(huì )難以下咽,甚至大便中會(huì )有未完全消化的食物。
 
  其實(shí),要想孩子的消化能力發(fā)育得更好,光等,是等不來(lái)的。輔食添加的過(guò)程,就是鍛煉和完善寶寶消化系統的過(guò)程。
 
  對陸續長(cháng)牙的寶寶,可以嘗試有咀嚼感的食物,如把蘋(píng)果泥改成薄薄的蘋(píng)果片、蘋(píng)果塊,從肉泥過(guò)度需要稍加咀嚼的肉粒、再到小肉塊,有意識地鍛煉寶寶的消化能力。
 
  孩子的牙齒長(cháng)成地包天
 
  3
 
  地包天指的是下頜牙齒突出、上頜發(fā)育不足的凹形面型。
 
  研究指出,地包天除了和遺傳或疾病有關(guān),和喂養不當也有很大的關(guān)系。
 
  湖南一女寶寶本來(lái)是個(gè)漂亮寶寶,但因為家中老人太過(guò)溺愛(ài),生怕孩子吃東西難咬,擔心孩子噎著(zhù),每次給孩子吃東西之前,總會(huì )不嫌麻煩地幫孩子把食物弄碎。肉菜要做成泥,蘋(píng)果梨子都打成泥,即使香蕉那么軟也要打成泥……
 
  結果,這樣煞費苦心地喂養孩子,卻讓孩子長(cháng)成了地包天!
 
  專(zhuān)家指出,一直吃糊狀食物的孩子,幾乎不需經(jīng)過(guò)咀嚼,用舌頭頂著(zhù)食物“攪”幾下就能吞下去了。長(cháng)此以往,孩子口腔和頜骨發(fā)育都會(huì )受到影響,上下頜的牙齒無(wú)法正常咬合,這就出現了地包天的情況。
 
  造成孩子口齒不清
 
  4
 
  曾有兒童保健科醫師指出,現在說(shuō)話(huà)口齒不清的孩子越來(lái)越多,口腔能力發(fā)育不佳是最重要的原因。家長(cháng)愛(ài)護孩子的心情可以理解,但要把握好尺度。
 
  日常生活中,除了要鼓勵孩子多開(kāi)口鍛煉,飲食上也不能掉以輕心。
 
  注意培養孩子獨立進(jìn)食的習慣,讓孩子去感受食物的冷熱、軟硬、粗細。
 
  食物不能過(guò)于精細,帶骨頭的肉類(lèi)魚(yú)類(lèi)、帶皮的水果等,都要隨著(zhù)孩子的成長(cháng),讓孩子逐步嘗試。
 
  這樣孩子的口腔感覺(jué)會(huì )更豐富、更靈敏,對說(shuō)話(huà)有很大的促進(jìn)作用。
 
  相反地,如果孩子長(cháng)期吃質(zhì)地較軟的食物,口腔的運動(dòng)難以得到充分的鍛煉,發(fā)音也會(huì )出現問(wèn)題。
 
  影響乳牙的脫落、恒牙的萌出
 
  5
 
  食物過(guò)于精細,還可能會(huì )帶來(lái)一個(gè)很普遍的影響,那就是孩子的乳牙還沒(méi)“下崗”,恒牙就長(cháng)出來(lái)了,出現“雙排牙”的情況。
 
  牙醫解釋?zhuān)绻⒆映缘氖澄锟偸乔械盟樗榈摹⒅蟮密涇浀模艹攒浀木筒怀杂驳模敲春⒆拥娜檠谰蜁?huì )得不到充分的刺激,久久地“賴(lài)著(zhù)”不脫落。結果恒牙冒出來(lái)了,乳牙還霸道地占著(zhù)不讓位。
 
  一般出現這種情況,只能讓牙醫直接拔掉乳牙了,這可疼得不輕。如果不想讓孩子遭受這個(gè)罪,那就不要讓孩子吃得過(guò)于精細了。
 
  導致孩子營(yíng)養不良
 
  6
 
  在做輔食的過(guò)程中,食材被加工得越精細,營(yíng)養成分也會(huì )流失得越嚴重。
 
  例如:
 
  面食加工得越精細,里面的維生素E和維生素B1、B2的丟失就越嚴重;
 
  把蘋(píng)果攪拌成泥、或者切碎再給寶寶吃,里面的維生素C也被嚴重氧化掉了。
 
  孩子常年食用爛爛糊糊的食物,很可能無(wú)法吸收到所需的營(yíng)養,導致?tīng)I養不良。
 
  3種常見(jiàn)的錯誤喂養方式
 
  7
 
  吃飯喜歡邊吃邊玩
 
  1歲以上的孩子出現吃飯時(shí)間長(cháng)、邊吃邊玩、邊吃邊逗、邊吃邊看電視等喂養行為的偏差,如果要追溯其根源,主要原因是1歲以?xún)?-6個(gè)月時(shí)添加半固體或者泥糊狀食物的時(shí)候出了問(wèn)題。
 
  輔食可吃可不吃
 
  半固體食物或者泥糊狀食物,即家長(cháng)所說(shuō)的輔食,實(shí)際上并不是輔食,并不是輔助的,可有可無(wú)的,可吃可不吃的。由于不太準確的翻譯,導致家長(cháng)觀(guān)念上的不重視,從而引發(fā)出錯誤的喂養實(shí)踐。
 
  半固體食物或者泥糊狀食物在嬰兒4-6個(gè)月階段是非常重要的,這個(gè)階段如果家長(cháng)添加的時(shí)機不對,或者方法、方式不對,都會(huì )成為將來(lái)喂養困難的誘導因素,或者可以說(shuō)是埋下了一顆今后喂養困難的“地雷”,且有可能隨著(zhù)年齡的增大,喂養困難會(huì )像瀑布一樣放大。
 
  添加過(guò)早、過(guò)晚、加在奶里喂
 
  在現實(shí)中,常常可以發(fā)現半固體食物添加的時(shí)機不對,如四個(gè)月之前意味著(zhù)過(guò)早,六個(gè)月以后甚至七、八個(gè)月再添加意味著(zhù)過(guò)晚。還有就是添加的方法和方式不對,比如很多家長(cháng)將米糊加在奶瓶里面跟奶一起喂,或者是在孩子根本就不想吃的時(shí)候,家長(cháng)逗小孩張嘴來(lái)吃,這些都會(huì )導致半固體食物的添加是不合理的。
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