那些熱愛(ài)玩車(chē)的孩子，我們該如何保護他？

2017-11-16 來(lái)源：卓正診所標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對于15歲以下的兒童，使用頭盔可以減少63%的頭部損傷，并降低86%失去意識的風(fēng)險。鑒于這些意外傷害的數據，一些國家和地區早已法律明文規定騎單車(chē)時(shí)必須佩帶頭盔。

　　眼下，平衡車(chē)流行正當時(shí)，就算你能抵擋住平衡車(chē)的各種團購，可能也架不住自家寶寶看別人家“駕車(chē)馳騁”時(shí)眼巴巴的神情；同樣，大多數家庭也會(huì )讓孩子學(xué)騎單車(chē)，方便外出。

　　我家大寶兩歲半，現在各種滑板車(chē)、平衡車(chē)和單車(chē)已經(jīng)騎得越來(lái)越溜了，而我也在隱隱擔心，速度越快，發(fā)生意外的可能性也越大。

　　在美國，單車(chē)相關(guān)的意外是造成兒童傷害的第二大原因，僅次于排名第一的車(chē)禍。根據美國疾病控制和預防中心的數據，2013年有238，337名兒童出現單車(chē)相關(guān)的意外傷害。這些意外中，大部分原因是由于兒童從單車(chē)上摔下來(lái)、與其他物體或行人相撞，而其中與車(chē)輛碰撞就出現很多例致死的嚴重后果，單車(chē)意外引起的死亡占兒童死亡的6%。而這些意外中，大部分是可以避免的。

　　作為父母，我們應該如何最大程度地保護這些愛(ài)騎單車(chē)和平衡車(chē)的孩子呢？

　　一

　　使用頭盔

　　頭部傷害是單車(chē)意外造成嚴重傷害最主要的原因，使用頭盔是最基礎也是最重要的保護措施。過(guò)去幾十年來(lái)，關(guān)于使用頭盔可以減輕腦部意外傷害嚴重程度的研究不勝枚舉，2009年的一篇系統綜述分析了這些實(shí)驗研究，結果表明使用頭盔可以減少63%~88%的頭部腦部損傷。

　　對于15歲以下的兒童，使用頭盔可以減少63%的頭部損傷，并降低86%失去意識的風(fēng)險。鑒于這些意外傷害的數據，一些國家和地區早已法律明文規定騎單車(chē)時(shí)必須佩帶頭盔。

　　使用頭盔不僅僅是花錢(qián)買(mǎi)個(gè)頭盔這么簡(jiǎn)單的事情。調查表明，很多父母即使為孩子買(mǎi)了頭盔，并沒(méi)有堅持讓孩子佩戴，有些人是因為沒(méi)有意識到頭盔的重要性，而有些人則是怕孩子不喜歡、怕孩子佩戴不舒服，甚至是因為孩子覺(jué)得戴頭盔不酷，這個(gè)時(shí)候，父母堅定的態(tài)度至關(guān)重要。

　　從采購環(huán)節讓孩子自己選擇喜歡的頭盔顏色或圖案，到使用時(shí)鼓勵孩子每次騎行都佩戴，父母可以慢慢影響孩子。

　　采購頭盔時(shí)，父母需要購買(mǎi)合適大小、適合的材質(zhì)和款式，并且教導孩子如何正確佩戴。一篇研究頭盔合適程度和佩戴方式的文獻顯示，意外發(fā)生時(shí)，不正確地佩戴頭盔是正確佩戴頭盔造成頭部意外風(fēng)險的2倍，如果頭盔戴得太往后，頭意外風(fēng)險則增加了52%。

　　推薦下圖款式：

　　正確佩戴頭盔的方式如下：

　　1.頭盔的前部應該正好在眉毛上方，戴上時(shí)不會(huì )左右晃動(dòng)。如果家長(cháng)已經(jīng)購買(mǎi)了偏大的頭盔，孩子戴上時(shí)會(huì )左右搖晃，可以考慮充填一點(diǎn)泡沫或者襯墊，務(wù)必讓其不能晃動(dòng)。

　　2.頭盔的繩子應該圍繞耳朵呈現“Y”字形。

　　3.下巴托不可系得太緊，要讓可以孩子張嘴。

　　那么，怎么檢查孩子是否正確佩戴頭盔呢？用以下方法教會(huì )孩子自己檢查吧：

　　1.眼睛

　　孩子的眼睛向上看，孩子應該能看到頭盔的底部邊緣。

　　2.耳朵

　　讓孩子比“V”，形狀應與繩子一致。

　　3.嘴巴

　　看孩子是否能自由地張口，孩子張口頭盔是否會(huì )移動(dòng)。

　　二

　　選擇合適的騎行場(chǎng)地

　　嚴重的單車(chē)意外大多是與車(chē)輛碰撞導致的，因此父母應該讓孩子在沒(méi)有車(chē)輛的區域使用單車(chē)。荷蘭和德國曾經(jīng)專(zhuān)門(mén)改善公共道路，從而大大減少了單車(chē)意外。在國內，按照相關(guān)道路交通安全法規的規定，年滿(mǎn)12周歲才能“在道路上駕駛自行車(chē)”。因此，小朋友們在小區內或公園騎單車(chē)才是合法行為，在馬路上騎車(chē)既不安全，也不合法。

　　三

　　對于不同年齡段的兒童，注意不一樣的側重點(diǎn)

　　1歲以?xún)?/div>

　　美國兒科學(xué)會(huì )不建議1歲以?xún)鹊暮⒆邮褂脝诬?chē)，即使是坐在特殊定制的或者全方位保護的單車(chē)座椅。同時(shí)也不建議父母使用背單背著(zhù)/抱著(zhù)孩子騎單車(chē)。

　　1~5歲

　　父母應該購買(mǎi)合適大小的單車(chē)，很多父母可能希望孩子大一點(diǎn)也能騎，所以會(huì )購買(mǎi)偏大的單車(chē)，但這并不合適。大小合適的單車(chē)應該滿(mǎn)足以下條件：孩子能夠穩穩地坐在座位上，雙手握住車(chē)把，雙腳可以踏在踏板上，也能雙腳著(zhù)地。此外，美國AAP建議給孩子的自行車(chē)配備腳剎，這是因為孩子的手部肌肉力量和協(xié)調能力不足以控制手剎。

　　在教導這個(gè)年齡段的孩子騎單車(chē)之初，必須教會(huì )孩子如何剎車(chē)，如何左右轉向，在轉向或者駛入交叉路口時(shí)必須觀(guān)察路面的情況。這個(gè)年齡段的孩子意識不到單車(chē)意外可能導致的嚴重后果，因此這個(gè)年齡段的孩子必須在父母陪伴下使用單車(chē)。

　　騎車(chē)時(shí)不要讓孩子穿有繩子的衣服，不要穿太長(cháng)的衣服，不穿需要綁鞋帶的鞋子，以防繩子或衣服邊緣卷入輪子中。

　　父母定期幫孩子測試單車(chē)是否正常工作，比如踏板、剎車(chē)和輪胎是否正常。

　　如果父母想騎單車(chē)帶孩子，必須保證孩子的座椅是安裝牢固的，孩子的腳有地方放，兒童座椅的靠背必須足夠高，必須有肩帶和腰部系帶，防止孩子在后座睡著(zhù)，即使孩子坐在后座也必須佩帶頭盔。

　　6~12歲

　　這個(gè)年齡段的孩子可能已經(jīng)不需要輔助輪，也會(huì )明白騎單車(chē)可能出現風(fēng)險。但是家長(cháng)要注意，這個(gè)年齡段的孩子可能做出一些高風(fēng)險的動(dòng)作，也更可能因為叛逆心理而違反交通規則。針對這個(gè)年齡段的兒童，美國兒科協(xié)會(huì )建議，父母應該在日常提醒孩子以下注意事項：

　　遵守交通規則：包括遵守紅綠燈交通規則、穿過(guò)馬路時(shí)必須左右都看，在所有交叉路口都需要停下來(lái)觀(guān)察情況后再穿越，在轉向時(shí)應注意看所有方向的情況。

　　盡可能使用自行車(chē)道，不要占用車(chē)道。

　　使用正確的姿勢騎單車(chē)，不要花式騎車(chē)，比如坐在單車(chē)橫杠或后座上騎車(chē)。

　　鞋帶必須系緊。

　　騎單車(chē)時(shí)不要佩戴耳機。

　　如果天氣不好或者晚上騎車(chē)，必須使用車(chē)燈。

　　再次強調，按照中國法規的規定，年滿(mǎn)12周歲的孩子才能上路騎車(chē)，所以小于12周歲的孩子騎車(chē)外出，有可能會(huì )被警察叔叔攔下哦！