營養(yǎng)保健品怎樣選擇需要先判斷咳嗽的類型?？人砸话阌腥箢悾哼^敏性咳嗽、感冒伴隨咳嗽、支氣管炎引起的咳嗽。

　　鄰居家孫女婷婷，在整個冬季就反復(fù)咳嗽，咳嗽時間不長咳痰也不多、經(jīng)常流涕、鼻塞，只咳不喘，平時還老眨眼、揉鼻，吃了許多感冒藥，甚至打了不少消炎針，效果都不好，檢查也沒有大毛病。醫(yī)生診斷為過敏性咳嗽。

　　針對過敏性咳嗽我們可以為孩子服用葡萄籽和益生菌。

　　葡萄籽中的OPC可以修復(fù)細胞膜，提高機體組織對過敏的耐受性；葡萄籽中的OPC會阻斷活化劑，抑制組織胺的產(chǎn)生，起到抗過敏的作用，減少過敏發(fā)生率；還可調(diào)節(jié)體液免疫，從根源改善過敏體質(zhì)。此外葡萄籽精華還含有各種氨基酸、維生素、豐富生物類黃酮，提高免疫力，進而也起到預(yù)防過敏的作用。

　　益生菌大家并不陌生。通過補充益生菌補充劑促進腸道健康和有益菌的生長繁殖，可以更好的促進免疫系統(tǒng)生成調(diào)節(jié)性T細胞，這種白細胞可以在體內(nèi)巡邏，發(fā)現(xiàn)異物即可啟動全身武裝。免疫系統(tǒng)通過發(fā)炎等方式將有害微生物消滅后，調(diào)節(jié)性T細胞就會趕到發(fā)炎部位平息戰(zhàn)爭，讓機體組織恢復(fù)到正常狀態(tài)。更好地協(xié)助保持免疫系統(tǒng)的耐受性。

　　由于這幾天溫度的降低，明明感冒了，打噴嚏、流鼻涕，還咳嗽，有時有黃痰。一直以來不肯吃飯。這種癥狀明顯為感冒伴隨咳嗽。

　　針對感冒伴隨咳嗽我們可以為孩子服用維生素C、螺旋藻或多維。

　　補充維生素C可以催化并升高類羥化反應(yīng)的酶系活性，促進藥物的代謝轉(zhuǎn)化，增強解毒的作用；體內(nèi)高濃度的維生素C可以把胱氨酸還原成半胱氨酸，有利于抗體的合成，還能增強白細胞對流感病毒的反應(yīng)性以及促進H2O2在粒細胞中的殺菌作用。利于感冒的快速恢復(fù)進而對咳嗽有調(diào)理作用。

　　兒童在感冒期間食欲下降，攝入的營養(yǎng)素不足，不利于病情的恢復(fù)。此時，補充螺旋藻或多維可以起到很好的作用。螺旋藻含有豐富、均衡的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及多種維生素、礦物質(zhì)、葉綠素、r-亞麻酸等不飽和脂肪酸和β-胡蘿卜素等。它所含有的人體不能合成的8種必需氨基酸。1克螺旋藻粉所含的營養(yǎng)相當(dāng)于1000克各種蔬菜營養(yǎng)的總和。它集十余種維生素于一身，且含量非常豐富。由于其細胞壁結(jié)構(gòu)的特殊性，它容易被人體吸收消化，消化率達86%。更好的提高免疫力。多維中的復(fù)合B族可以幫助食物轉(zhuǎn)化為能量，含有的其他維生素與礦物質(zhì)在免疫反應(yīng)中起著重要的作用，能提高機體抗感染能力。

　　患有支氣管炎的強強因為受涼出現(xiàn)咳嗽，咳白色黏痰，還經(jīng)常一次咳不干凈，活動后感覺喘息有點困難。被醫(yī)生診斷為支氣管炎引起的咳嗽。

　　針對支氣管炎引起的咳嗽我們可以為孩子服用β-胡蘿卜素、維生素E。

　　β-胡蘿卜素為維生素A源。β-胡蘿卜素可以活化免疫細胞增強免疫功能；維生素A可以促進淋巴細胞抗體的生成；可以增加胸腺重量、肺巨噬細胞數(shù)并增強其吞噬功能，可以減輕呼吸道感染、肺炎。維生素A還可促進上皮細胞的生長與分化，增加粒狀細胞與黏液分泌細胞比例，呵護上呼吸道粘膜，防止腸粘膜的上皮細胞發(fā)生角質(zhì)。

　　服用藥物等環(huán)境的影響會增加自由基的產(chǎn)生，導(dǎo)致細胞膜的損傷。此時補充維生素Ｅ，可以增加生物膜的穩(wěn)定性和保護通透性，因為維生素Ｅ的碳氫鏈?zhǔn)巧锬さ慕M成部分。此外免疫細胞對自由基反應(yīng)的損害作用十分敏感，而維生素Ｅ對免疫系統(tǒng)的正常功能是必需的。補充維生素Ｅ會增強免疫反應(yīng)，促進對氧化代謝的反應(yīng)，增強殺菌活性。

　　在換季的時候，希望媽媽們可以合理選擇一些營養(yǎng)保健品來預(yù)防孩子生病。在孩子出現(xiàn)輕微癥狀時，也希望媽媽們通過合理選擇營養(yǎng)保健品結(jié)合孩子身體的自愈能力進行輔助治療，讓孩子盡早脫離疾病的困擾。是藥三分毒，希望孩子們少生病、少吃藥，通過營養(yǎng)保健品來達到預(yù)防與輔助治療的目的。