廣東部分地區在歷經(jīng)兩周左右，15攝氏度以上的溫暖天氣候，周末將迎來(lái)一波冷空氣。你是打算寒風(fēng)中顫抖？還是在被窩了"吃雞"呢？如果你還是個(gè)"自由"青年倒是可以隨意避寒，但如果有寶寶的你就不能淡定地做到整天不出門(mén)了。在低溫天氣你是如何給寶寶保暖的？

寶寶保暖哪個(gè)部位最有效？

在寒冬，我們經(jīng)常見(jiàn)到寶媽會(huì )把寶寶包得結結實(shí)實(shí)的，在襁褓中的嬰兒對于他們來(lái)說(shuō)只要衣物或者抱被不重的話(huà)對他們倒不會(huì )有太大的影響，而會(huì )走動(dòng)也需要走動(dòng)的孩子對于他們來(lái)說(shuō)并非是舒適的保暖方式，厚實(shí)的衣服并不利于還孩子的活動(dòng)，會(huì )增加是他們的手腳被壓迫固定在衣物中，會(huì )容易手腳發(fā)酸發(fā)麻。有些孩子因為家長(cháng)的不當穿衣量，而心情躁動(dòng)甚至抗拒穿衣服，在外玩鬧的時(shí)候會(huì )自主脫下大部分衣服，這樣反而會(huì )使孩子更容易被寒風(fēng)入侵而感冒。最適當的保暖部位在頭。

人的頭部皮膚較其他部位的皮膚厚而致密，頭部的血管及淋巴組織極為豐富，其中含有大量皮脂腺、汗腺、頭發(fā)。由于頭皮毛孔較身體其他位置皮膚毛孔要大，頭部是散發(fā)熱量最多的地方。因而我們常見(jiàn)人體活動(dòng)是，頭部會(huì )大汗淋漓，正因為頭部是散失熱量的地方，當寒冷侵襲得時(shí)候，寒氣較容易從頭部入侵。生理學(xué)家研究結果證明，氣溫在15℃時(shí)，會(huì )從頭部散失人體總熱量的1/3；4℃時(shí)會(huì )散失總熱量的50％；在0℃時(shí)可散失總熱量的60％。可見(jiàn)頭部得不到有效的保暖時(shí)，身體的熱量就得不到有效的留存，穿再多的衣服也難以保暖。

該不該給寶寶戴口罩來(lái)御寒？

隨街可見(jiàn)的自行車(chē)或電動(dòng)車(chē)來(lái)回穿梭，騎行者在冬天會(huì )戴上口罩來(lái)防風(fēng)防寒。平時(shí)出門(mén)步行也見(jiàn)不少家長(cháng)除了給寶寶裹得嚴嚴實(shí)實(shí)還會(huì )戴上口罩。這個(gè)有必要嗎？如果口罩是用于預防流感或者抵御霧霾的時(shí)候，確實(shí)是不錯的做法，但是如果非在下雪三尺厚的時(shí)候給孩子戴口罩反而會(huì )對孩子的呼吸功能不利。人的鼻腔里血管很多，有許多海綿狀血管網(wǎng)，使鼻腔的血液循環(huán)旺盛。鼻腔及整個(gè)呼吸道，表面均覆蓋有許多黏膜，黏膜下又有微血管。當鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。如果長(cháng)時(shí)間戴著(zhù)口罩循環(huán)呼吸著(zhù)自身暖和的氣體，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。因此，以口罩來(lái)防寒的目的是沒(méi)有必要的。

不知道各位寶媽是否對孩子的保暖措施還有其他心得，但防寒應該避開(kāi)一些誤區，如果想給孩子用上暖寶寶，強烈建議不要這樣做，孩子的皮膚比成人更嫩滑，50到60度的暖寶寶貼在寶寶的衣物上也猶如溫水煮青蛙，容易造成寶寶低溫燙傷。諸如此類(lèi)的保暖措施家長(cháng)們更應該多關(guān)注對孩子的影響，才能做到有效的保暖。