還不抓緊三伏天艾灸養生?怪不得渾身都是病!哪些病適合冬病夏治?
寒是萬(wàn)病之根,濕是萬(wàn)病之母,風(fēng)是萬(wàn)病之首,火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽(yáng),雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò ),也就是所謂的“冬病夏治”。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò ),驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò ),散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
寒是萬(wàn)病之根,濕是萬(wàn)病之母,風(fēng)是萬(wàn)病之首,火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽(yáng),雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò ),也就是所謂的“冬病夏治”。
常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見(jiàn),疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數天出現或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動(dòng)。
在中醫里祛寒除濕治療之法就是艾灸。三伏天,正是天地陽(yáng)氣最盛之時(shí)。通過(guò)艾灸,雙重陽(yáng)氣注入體內,溫陽(yáng)驅寒,從此病魔遠去,歲月不老,健康與你同在。
患者自然站立,患側上肢內旋到后背,健側手從背后拉住患側手腕,慢慢往健側及向上牽引,到最大限度時(shí)停止數分鐘。
“針灸戒煙作為一種操作簡(jiǎn)便、療效確切、副作用少的綠色療法,已越來(lái)越受到人們的重視”,楊金生說(shuō),“現代醫學(xué)證明:針灸戒煙的機理是針刺后誘發(fā)體內產(chǎn)生大量的內源性阿片樣物質(zhì),從而彌補因內源性成癮物質(zhì)尼古丁供應中止所造成的阿片類(lèi)物質(zhì)缺乏的癥狀,從而達到戒煙目的。”
蜂蜜甘平,入肺脾大腸經(jīng),能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,入肺脾經(jīng),能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、梨、胡蘿卜也有很好的清火作用。
太陽(yáng)穴:眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。直刺0.8~1寸,要有一定深度,以針感向眼內或目上放散為佳,如針下有硬物感為針尖到達顳骨,可將針退出兩分。
中國人缺乏長(cháng)壽的概念,特別是年輕人,有的人總會(huì )說(shuō)活那么久干嘛?我覺(jué)得自己活到五十多歲就行了,吃好,喝好,穿好,玩好,早死晚死有區別嗎?
古人把陽(yáng)氣比作天空與太陽(yáng)的關(guān)系,如果天空沒(méi)有太陽(yáng),那么大地都是黑暗不明的,萬(wàn)物也不能生長(cháng)。所以天地的運行,必須要有太陽(yáng)。