2017-05-11
枸杞米酒的功效與作用
米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營(yíng)養成分，飲后能開(kāi)胃提神，并有活氣養血、滋陰補腎的功能，產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期多吃，尤有益處，是老幼均宜的營(yíng)養佳品。
秋葵的功效與作用
米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營(yíng)養成分，飲后能開(kāi)胃提神，并有活氣養血、滋陰補腎的功能，產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期多吃，尤有益處，是老幼均宜的營(yíng)養佳品。
冬季氣候寒冷，冬令進(jìn)補，宜飲黃酒、白酒、滋補酒或葡萄酒，以溫通經(jīng)脈。少飲啤酒，因啤酒含氣較多，溶在酒中的二氧化碳進(jìn)入人體內后，因體內溫度較髙，而揮發(fā)逸出，帶走熱量，使人寒冷。此外，可以自己加工炮制補酒，經(jīng)濟實(shí)惠，舒筋活血，為冬季飲酒保健的較好選擇。
自古以來(lái)，酒便有“百藥之長(cháng)”之稱(chēng)，將強身健體的中藥與酒“溶”于一體的藥酒，不僅配制方便、藥性穩定、安全有效，而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶于其中，藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮其效力，提高療效，因此，中國自古便有藥酒養生之說(shuō)。
但醫生強調，涼茶并不是如很多人想象的那樣是涼性的，只是起清熱作用。不少涼茶是通過(guò)“補”來(lái)起到保健作用，譬如：酸梅湯、參菊茶等，以滋陰、生津等作用為主。此外，涼茶并不是茶，而是中草藥熬出來(lái)的藥湯，涼茶也不一定涼，熱著(zhù)喝效果更好。
性微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長(cháng)期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養癥狀的失眠患者服用。
雖然涼茶只需煮5～10分鐘，但要等它涼了再喝卻要花半天工夫。有節約時(shí)間的辦法，可以往煮好的涼茶里沖涼白開(kāi)，這并不影響涼茶的功效。
玉米須50克，車(chē)前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長(cháng)的小段，水煎服，每天1劑，連服1個(gè)月。治結石伴血淋。
“好朋友”正在“作客”嗎?喝一些溫補的茶飲可以放松情緒、緩解痛經(jīng)，尤其是“益母草紅糖茶”，還能通經(jīng)解痛。當然，如果你的痛經(jīng)非常嚴重，用了各種方法都無(wú)法舒緩，那建議你去看看醫生，好好調理一下。
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