2014-12-31
冬季養生喝茶有講究 上火可喝綠茶
喝茶不僅是一種文化，亦是養生保健的一種有效方法。茶的種類(lèi)有很多，每個(gè)人適合在特定的時(shí)間適合飲用的茶也不同，要根據自身體質(zhì)而定。冬季天氣干燥寒冷，所以喝茶要有講究。
秋葵的功效與作用
喝茶不僅是一種文化，亦是養生保健的一種有效方法。茶的種類(lèi)有很多，每個(gè)人適合在特定的時(shí)間適合飲用的茶也不同，要根據自身體質(zhì)而定。冬季天氣干燥寒冷，所以喝茶要有講究。
很多人有冬季進(jìn)補的習慣，各種大補食材、牛羊肉類(lèi)一起補，容易出現咽干舌燥、口舌生瘡、長(cháng)痘等上火癥狀。上火怎么辦？冬季上火吃什么好？健客網(wǎng)小編推薦5款降火茶，快速滅火不傷身。
口臭是一種很常見(jiàn)的癥狀，引發(fā)口臭的原因多種多樣。有可能是由于吃了韭菜、大蔥、蒜等有特殊氣味的食物之后，口腔發(fā)出難聞的氣味，也有可能是口腔、咽喉等疾病引起的。喝什么茶可以解毒除臭呢?
很多人經(jīng)常熬夜，導致皮膚越來(lái)越差，眼睛度數越來(lái)越高。網(wǎng)上的緩解攻略千千萬(wàn)，但是那個(gè)才靠譜呢?其實(shí)不用那么麻煩，小編推薦的三款茶就可以緩解熬夜帶來(lái)的后遺癥。
慢性咽炎在中醫中被稱(chēng)為“慢喉痹”。除了含片潤喉糖外，一些中草藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭之愛(ài)，比如很多咽炎患者嘗試用胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等泡水喝。
痔瘡是我們生活中的常見(jiàn)疾病，其是一種位于肛門(mén)部位的常見(jiàn)疾病，任何年齡都可發(fā)病。痔瘡的發(fā)病原因有很多，久坐、久站以及過(guò)度勞累等，會(huì )影響血液循環(huán)，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過(guò)度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起發(fā)病。
現代人便秘情況越來(lái)越普遍，各種各樣的通便茶更是層出不窮。但很多通便藥物以及茶飲中都含有瀉藥成分，對身體健康來(lái)說(shuō)并不見(jiàn)得多好。最理想的方法是通過(guò)飲食來(lái)調節。
現在的生活節奏和環(huán)境往往使得人們處于一種焦慮的狀態(tài)，而我們平時(shí)緩解焦慮的方式也有很多，但是省時(shí)又簡(jiǎn)單的緩解辦法需要通過(guò)自我調理和飲食來(lái)緩解非常關(guān)鍵。
不打針不吃藥，輕松喝出水潤肌膚，想必這是每一個(gè)都市女性的愿望。喝，怎么喝，喝什么?答案當然是喝藥茶啦!材料常見(jiàn)又便宜，口感也好，最適合辦公室的白領(lǐng)了。
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