關(guān)于動(dòng)動(dòng)手指 就等于給五臟按摩
中醫認為,五臟六腑之氣皆上注于面。其實(shí),我們的臉還充當了健康顯示屏的作用,那些惱人的痘痘、斑點(diǎn)等,往往反映了內分泌的狀況,所以,想美不妨就經(jīng)常捏揉您手上相應的反射區和穴位。
秋葵的功效與作用
中醫指出,因為人體的特殊結構,人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部,當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí),足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn),當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
中醫認為,五臟六腑之氣皆上注于面。其實(shí),我們的臉還充當了健康顯示屏的作用,那些惱人的痘痘、斑點(diǎn)等,往往反映了內分泌的狀況,所以,想美不妨就經(jīng)常捏揉您手上相應的反射區和穴位。
頸部是人體最容易受寒的部位之一,一旦受到冷空氣的刺激,會(huì )導致頸部肌肉血液循環(huán)變差,甚至引起僵硬、酸痛,肌肉容易痙攣疼痛,甚至還會(huì )牽扯到背部。
腳背上不僅縱向由腳外側到腳內側順序排列著(zhù)膽、胃、肝、脾四條經(jīng)絡(luò )均至足趾端,而且有膽經(jīng)的耳部支脈經(jīng)腓骨前直下到外踝前進(jìn)入足四趾外側端(足竅陰)。
由于“不通則痛”,血瘀體質(zhì)的人身體有可能經(jīng)常會(huì )發(fā)生無(wú)緣無(wú)故的疼痛,如頭痛、胸痛、肋骨痛、女性痛經(jīng)、男性前列腺痛等。
這個(gè)穴位我們通常都叫降糖穴,因為對于糖尿病病人來(lái)說(shuō),它的降糖效果非常好。說(shuō)起這個(gè)穴位,要說(shuō)說(shuō)在我臨床當中一位讓我記憶猶新的病人。
現代人經(jīng)常在桌前一坐就是很長(cháng)時(shí)間,很容易得頸椎病,哪怕還沒(méi)有到病變的程度,脖子不舒服也是常態(tài)。頸椎病對人的健康危害很大,可能帶來(lái)80多種不適的癥狀。
通里穴,是手少陰心經(jīng)上的“絡(luò )穴”,是手少陰心經(jīng)和手太陽(yáng)小腸經(jīng)聯(lián)絡(luò )的“樞紐”所在,它的“通”字,當通暢和溝通講。“里”,當鄰里、表里講。通里穴,意思就是溝通表里二經(jīng),令經(jīng)氣暢通無(wú)阻之意。
如果肝經(jīng)出現了異常,身體即會(huì )呈現各種不適的癥狀,如臉色不佳、喉干、惡心、下痢、陰痛、腰痛、腳的第三指痛、焦燥、缺乏決斷力等。解決這一系列的問(wèn)題看上去比較費勁,其實(shí),只需要舉手之勞——每天刮肝經(jīng)。
不少中老年人認為,要治療腎虛非得依賴(lài)藥物不可,這是十分片面的。其實(shí),我們的腳上有個(gè)穴位,按一按勝過(guò)吃六味地黃丸,大家可以試一試。