成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 緩解痛經的食療方法

緩解痛經的食療方法

2014-10-13 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:隨著天氣日漸寒冷,稍不注意,寒氣便易在體內凝滯,痛經的女性也越來越多了。專家推薦大家三大藥膳,可有效緩解痛經癥狀,是不錯的緩解痛經的方法,

  緩解痛經的食療方法

  痛經,一直是困擾無數年輕女性的問題。嚴重者會影響正常的生活和工作,可出現惡心、嘔吐、下背部疼痛且腹瀉等癥狀,這無疑給女性同胞帶來了很大的困擾與折磨。隨著天氣日漸寒冷,稍不注意,寒氣便易在體內凝滯,痛經的女性也越來越多了。專家推薦大家三大藥膳,可有效緩解痛經癥狀,是不錯的緩解痛經的方法,并可達到祛濕通經止痛的良好效果。

  緩解痛經的食療方法

  益母草薏仁鴨腎煲

  用料:益母草,薏仁,鴨腎。

  作用:清熱去濕,補腎降壓。

  做法:益母草與鴨腎同煲,可帶出益母草獨特的香草味,而在濕氣重的季節(jié),薏仁與益母草,一個去濕氣,一個清熱去滯,是令人落得一身輕松的良菜。

  魚白益母草

  用料:益母草、枸杞、香菇、紅棗、魚肚、姜。

  作用:美容養(yǎng)顏,消腫活血。

  做法:魚肚含豐富的膠原蛋白,膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素,紅棗和枸杞,滋補明目,此菜完全是為美女所定制。

  上湯益母草

  用料:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇。

  作用:益腎活血,通經止痛。

  做法:上湯益母草是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據自己喜好,添加一點肉碎,會多一些鮮甜。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
砚山县| 托里县| 刚察县| 威海市| 弥渡县| 当雄县| 青岛市| 凌云县| 茌平县| 自治县| 拉孜县| 滨州市| 沧州市| 来凤县| 丁青县| 富锦市| 常德市| 东安县| 许昌县| 名山县| 和龙市| 利津县| 四平市| 全州县| 垦利县| 商丘市| 琼海市| 集贤县| 平顺县| 托克托县| 柳州市| 平湖市| 扎兰屯市| 西乌珠穆沁旗| 贡嘎县| 南昌县| 四会市| 内乡县| 清水县| 独山县| 西乌珠穆沁旗|