看到自己膚色一日日變差，讓準媽媽們總是喜憂(yōu)參半。女人都有一顆愛(ài)美的心，總是愿意展現自己最美麗的一面，即使懷孕了也是想把自己打扮漂亮，但是考慮到寶寶的安全，準媽媽一般會(huì )顧慮孕期到底還能不能做美容、敷面膜？

孕媽需要敷面膜的三大理由

NO.1：很多孕媽夏天里長(cháng)期處于空調的環(huán)境中，皮膚容易出現干燥缺水現象。皮膚干燥就會(huì )引起皮膚的各種小問(wèn)題，因此孕媽這時(shí)候的皮膚是十分需要補水的。

NO.2：由于孕期會(huì )大量分泌動(dòng)情素、黃體素等荷爾蒙，其中動(dòng)情激素會(huì )促使黑色素細胞的活動(dòng)力增強，因此容易出現黑色素沉淀的現象，最明顯就表現在腋下、腹股溝、乳頭、肚子中線(xiàn)(肚臍到恥骨之間)這些地方，同時(shí)臉上的皮膚顏色都會(huì )變得較深、較暗沉。不趕緊采取相應的補救措施，恐怕為時(shí)已晚。

NO.3：懷孕期間由于體內荷爾蒙的變化，有些孕媽臉部皮膚的油脂分泌會(huì )增加，進(jìn)而開(kāi)始長(cháng)青春痘。如果又沒(méi)有做好皮膚的基礎清潔，甚至還會(huì )加重青春痘的生成，導致臉上成了“重災區”。

面膜成分大揭秘

面膜之所以起到一定的護膚作用，是其中含有能給肌膚帶去營(yíng)養的成分。同樣的，若面膜中帶有過(guò)量的化學(xué)成分，或易造成敏感肌膚過(guò)敏的其他成分，肌膚健康的警鐘就會(huì )被敲響啦。

面膜常見(jiàn)的安全成分

⑴保濕劑。

買(mǎi)面膜的時(shí)候，銷(xiāo)售人員告訴你面膜中含有玻尿酸，這就是保濕劑。一款增稠型面膜貼中的精華液，含量最多的成分是水，而第二大添加量就是保濕劑。常見(jiàn)的保濕劑有甘油>丁間二醇>丙二醇>透明質(zhì)酸（鈉）>蘆薈等，這類(lèi)保濕劑的保濕原理在于分子結構中含有羥基，通過(guò)氫鍵能夠結合周?chē)乃肿悠鸬奖褡饔谩?/p>

⑵粘度調節劑。

粘度調節成分主要是讓面膜看上去更厚實(shí)一些。說(shuō)明了，沒(méi)有粘度調節劑的精華液就像水一樣稀，很容易就流到身上去了，瞬間讓人覺(jué)得沒(méi)有“料”。因而粘度調節劑的選擇也是很重要的，選擇不好或添加量不對還會(huì )讓面膜用后過(guò)于粘膩。粘度調節劑的成分一般是卡波姆、黃原膠、羥乙基纖維素、丙烯酸(酯)類(lèi)等。

⑶植物提取物。

植物添加量在面膜中是很重要的配合宣傳的成分，一般有蘆薈葉提取物、小黃瓜提取液、海藻提取物、綠茶提取物等。雖然植物提取物是天然安全，還含有某些特殊功效。但是還是要提醒一下，根據個(gè)人膚質(zhì)不同，特別是孕期敏感質(zhì)肌膚也可能對植物提取物過(guò)敏。

⑷舒緩成分。面膜作為功效成分高滲透型產(chǎn)品，在有效成分能更有效進(jìn)入皮膚的同時(shí)，也會(huì )將外界刺激物帶入皮膚引起刺激。因而舒緩成分的添加變得重要起來(lái)。面膜貼中常用的舒緩成分有甘草根提取物、紅沒(méi)藥醇、尿囊素、積雪草提取物等等。其中各類(lèi)面膜用得比較多的是尿囊素。

⑸pH調節成分。

pH調節成分在化妝品中大量使用，主要是用來(lái)調節精華液的pH值，以保證各個(gè)面膜成分能夠在適當的pH范圍內能夠穩定下來(lái)。常見(jiàn)的在國內面膜產(chǎn)品中使用的pH調節劑一般包括三乙醇胺、檸檬酸、氫氧化鉀、乳酸、氫氧化鈉、氨基酸等。氫氧化鉀這類(lèi)強堿性的化學(xué)成分作為面膜成分，添加量小，且到了面膜產(chǎn)品里早就被中和成鹽和水了，所有不用擔心會(huì )傷害皮膚。而乳酸，氨基酸類(lèi)都是不錯的pH調節成分，順便還能保保濕~

孕婦面膜需要避免的成分

⑴水楊酸成分

常見(jiàn)于去除死皮、抑制痘痘、調節水油平衡的面膜中，但是，它的含量不能超過(guò)0.4%！一旦超過(guò)，就有可能會(huì )灼傷肌膚。

⑵酒精成分

很容易揮發(fā)，會(huì )帶走肌膚的水分，讓孕期本來(lái)就缺水的肌膚更加干燥。酒精具有的高分解能力在分解面部油分的時(shí)候，也破壞了皮膚自身的水脂膜，從而導致角質(zhì)蛋白纖維化，皮膚會(huì )變得脆弱而易老化。

⑶果酸

一般宣傳是具有很好的煥膚功效，但其實(shí)它的原理主要是用酸來(lái)腐蝕皮膚使其變薄，從而起到美白和去角質(zhì)效果。效果看似很明顯，但同時(shí)你的肌膚也變得又薄又脆弱敏感，對孕期敏感肌膚無(wú)疑是雪上加霜。

⑷鉛和汞

是很多美白祛斑面膜中含有的化合物。如果長(cháng)期使用皮膚可能暫時(shí)性變白，但是皮膚也會(huì )嚴重纖維化，出現敏感脫皮怕光等問(wèn)題，甚至還可能對器官和神經(jīng)系統造成傷害。

⑸另外，維A類(lèi)成分、激素類(lèi)成分、礦物油、過(guò)氧化苯等化學(xué)成分均要避免

應選用天然無(wú)添加的安全面膜，來(lái)作為孕期護膚品，以確保孕期的護膚安全。

孕期面膜如何挑選？

市面上目前有不少孕婦專(zhuān)用的面膜，孕媽們可根據產(chǎn)品的口碑，產(chǎn)品成分等各方面選購，最重要的還要針對自己肌膚狀態(tài)挑選適合自己用的孕婦專(zhuān)用面膜。孕期肌膚需要補什么，就該給什么，不同特性面膜適應膚質(zhì)不同，所以應該謹慎選擇。

油性肌膚：最好使用具深層清潔作用的泥狀面膜

干性肌膚：最好使用能補充水分與養分的保濕滋養型面膜

當肌膚缺水、干燥時(shí)：可以使用具保濕、柔膚、賦活機能的面膜

肌膚經(jīng)日曬后：適合使用具舒緩、鎮靜與補充水分效果的面膜

粉刺過(guò)多、皮脂分泌過(guò)旺造成膚色暗沉、膚質(zhì)粗糙時(shí)：適合使用深層清潔型的面膜

要了解各種不同類(lèi)型面膜的區別。

撕拉型面膜：撕拉這一動(dòng)作本身對孕期媽媽的敏感肌膚損傷很大，所以已經(jīng)被專(zhuān)業(yè)人士視為逐漸淘汰的產(chǎn)品。

水洗型面膜：水洗型面膜雖然清潔效果好，但是為了保存其中營(yíng)養物質(zhì)的有效成分，往往在產(chǎn)品內加入一些的防腐劑，所以準媽媽的敏感型的肌膚應該謹慎使用。

乳霜型面膜：質(zhì)地溫和，所以乳霜型面膜適應面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用。

棉布型面膜：這類(lèi)面膜沒(méi)有清潔效果，不適合需要深層潔膚的人。但孕期準媽媽都會(huì )選用此類(lèi)面膜，因為其溫柔的觸感讓肌膚很容易放松下來(lái)。

新鮮面膜：在家里自制面膜也是很不錯的選擇，但是因為衛生狀況難以保證，所以家庭保鮮自制的面膜不宜存放過(guò)久和過(guò)于頻繁使用。

針對孕媽們懷孕階段皮膚容易衰老、缺水的特點(diǎn)，孕媽們可以選購含有豆乳、大米等天然植物精華成分的產(chǎn)品，這類(lèi)產(chǎn)品具有細致滋潤、溫和美白的特效。同時(shí)不能購買(mǎi)含有色素、礦物油、香料、化學(xué)合成物質(zhì)等成分的面膜。

孕媽以往使用的普通美白面膜需停止使用。因為普通美白面膜中含有化學(xué)物質(zhì)成分，它們被皮膚吸收后，有可能會(huì )引起皮膚過(guò)敏，或會(huì )滲入到孕媽媽體內，危害胎兒的安全與健康。

懷孕期間使用大牌子的孕產(chǎn)專(zhuān)用面膜會(huì )更加安全。