中醫(yī)古籍記載的食療驗方中，食藥共熬的湯方占40%左右，其治療保健作用頗為顯著。以下介紹幾種靚湯供女性參考。
皮膚灰暗，睡眠不好蟲草老龜
———冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效，是女性四季適宜的補品。
月經(jīng)不調，皮膚粗糙紅棗烏雞湯
———紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，經(jīng)常服用可以調節(jié)月經(jīng)紊亂，同時還可以滋養(yǎng)肌膚，起到美容功效。
脾胃不和，滿臉痘痘土茯苓老龜
———清熱解毒、健脾胃。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋。
眼皮沉重，頭痛失眠天麻乳鴿湯
———天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養(yǎng)豐富，口感滑嫩，經(jīng)常服用對于工作壓力太大、用腦過度的女性來說，效果很好。
工作忙碌，壓力過大西洋參甲魚
———西洋參溫和，適合多數(shù)人進補之用，四季皆宜。而甲魚的滋補功效盡人皆知，可以補氣養(yǎng)陰、清火、養(yǎng)胃，對于那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合。
免疫調節(jié)、美容（祛黃褐斑）。
健客價： ￥238調節(jié)三高。
健客價： ￥130健康營養(yǎng)滋補佳品。
健客價： ￥99免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥418免疫調節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價： ￥1138益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價： ￥28益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥20適合多種肌膚類型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價： ￥89益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥35益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥89益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥23益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥43排毒祛痘養(yǎng)顏散熱，減肥降壓，通便
健客價： ￥45采用傳統(tǒng)提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價： ￥45益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價： ￥170排毒養(yǎng)顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質。
健客價： ￥991、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。
健客價： ￥17981、促進性激素分泌，提供性工作能力，預防流產(chǎn) 2、延緩衰老、清除自由基。 3、美容護膚、抗氧化、令肌膚保持活力彈性 4、凈化血管，保護血管 5、保肝護肝
健客價： ￥109
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