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人體三處淋巴決定生死。

2017-09-19 來(lái)源: 世醫堂中醫養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一個(gè)健康人體內大約有一百億個(gè)淋巴細胞在活動(dòng),淋巴細胞分為T(mén)淋巴細胞和B淋巴細胞。兩者都來(lái)自于骨髓,但T細胞形成于胸腺,它的主要功能是吞噬外來(lái)侵襲物。

        我們人體設著(zhù)兩套循環(huán)管道,一套是運行血液的脈管;另一套則是環(huán)流著(zhù)淋巴液的淋巴管,它不僅有嚴密的組織構造,還有獨特的功能,和血液循環(huán)一起,肩并肩地維護著(zhù)人體的健康。

 
  但是,人們往往重視前者,而忽視后者,這是十分可惜的,因為淋巴系統是主管維持人體健康的免疫系統和機能的核心,它是保證身體健康的簡(jiǎn)單而又基本的先決條件。

  人體健康最大的威脅:源自于毒素
 
  一個(gè)健康人體內大約有一百億個(gè)淋巴細胞在活動(dòng),淋巴細胞分為T(mén)淋巴細胞和B淋巴細胞。兩者都來(lái)自于骨髓,但T細胞形成于胸腺,它的主要功能是吞噬外來(lái)侵襲物。
 
  B細胞最重要的功能是生產(chǎn)各種各樣的抗體,就像隊伍里面的武器,以便讓我們抵御外來(lái)的入侵物。
 
  淋巴循環(huán)使毒素有充分的機會(huì )與人體強大的排毒細胞的表面接觸。超過(guò)99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統清除。
 
  如果毒的積累是致病的根源,那毒的排除建設就是健康的起點(diǎn)。

  人體三處淋巴決定生死:一定要重視
 
  我們人體的淋巴系統是非常巨大的,其中最能反應我們健康的是頸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴。它們能決定你的生死。
 
  1、頸部淋巴
 
  與動(dòng)脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連,足以見(jiàn)得它的重要性。
 
  疏通頸部淋巴的好處
 
  1、改善睡眠,頭暈頭痛,面部膚色暗黃無(wú)光澤。
 
  2、肩周炎,肩頸疼痛,易落枕,記憶力減退。
 
  3、腦部循環(huán)差,供血部足,供氧不足。
 
  4、頸部淋巴結腫大,長(cháng)痘。
 
  5、易形成黑色素,沉淀長(cháng)斑。
 
  6、預防老年癡呆,心腦疾病。
 
  7、改善咽喉腫痛,改善雙下巴。
 
  8、下顎塑型。
 
  2、腋下淋巴
 
  胸部、手臂和經(jīng)絡(luò )、肩頸是緊密聯(lián)系的。
 
  對于女人來(lái)說(shuō),腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人,是連同腋下淋巴一起割除的。
 
  腋下淋巴結堵塞,可直接導致乳腺癌!
 
  當你發(fā)現乳頭乳暈越來(lái)越黑的時(shí)候,當你發(fā)現乳頭內陷的時(shí)候,當你發(fā)現胸部經(jīng)常脹痛的時(shí)候(中醫說(shuō)痛則不通通則不痛),表示你的胸部健康已經(jīng)在走下坡了。
 
  疏通腋下淋巴的好處
 
  1、改善胸部脹痛,促進(jìn)人體代謝,排毒。
 
  2、預防胸部疾病。
 
  3、發(fā)送淋巴結腫大,顏色暗.
 
  4、改善副乳。
 
  5、代謝胸部的垃圾毒素。
 
  6、減少腋下廢脂,廢氣。
 
  7、增強免疫力,增強心臟供血功能。

  3、腹股溝淋巴
 
  腹股溝淋巴是整個(gè)生殖系統最大的排毒系統,當女性有肌瘤,卵巢囊腫,宮頸糜爛,月經(jīng)不調,等一系列癥狀,都是來(lái)源于腹股溝淋巴堵塞;
 
  你可以觀(guān)察凡事腹股溝淋巴出現堵塞時(shí),你可以用手擦腹股溝時(shí),內部感覺(jué)到疼痛和股溝結潔,并且走路或是爬樓梯時(shí)腿腳容易發(fā)軟,也可影響到腎虛。
 
  我們疏腹股溝淋巴,對自身也好處多多
 
  1、代謝盆腔內垃圾毒素。
 
  2、提高腎功能,女性生殖健康。
 
  3、改善下肢肥胖。
 
  4、改善婦科子宮肌瘤,卵巢囊腫。
 
  5、清宮血,排宮毒,改善婦科炎癥。
 
  6、改善手腳冰涼。
 
  7、改善下肢循環(huán),腹股溝腫大。
 
  8、改善腿腳麻木。
 
  淋巴按摩可救命!
 
  這套按摩方法請收好
 
  我們疏通淋巴最好的方法就是按摩:淋巴液占人體體重的16%,在受到按摩后,會(huì )在體內順暢地流動(dòng),凈化體內的毒素和其它污垢,從而起到防治慢性病的功效!
 
  頸部淋巴疏通方法
 
  ▲頸部淋巴的一種提拉按摩方法
 
  頸側的淋巴系統從耳后一直延伸到肩膀,從耳后的穴位(耳后有一個(gè)大的淋巴穴,用力按壓時(shí)會(huì )有酸脹感的那個(gè)部位便是)開(kāi)始;
 
  也可以從上到下的方式進(jìn)行推行按壓,直至肩胛骨,并在此停頓按壓數秒,再放松,重復5次。最好是在沐浴時(shí)進(jìn)行這項按摩,效果會(huì )更好。
 
  腹股溝淋巴疏通方法
 
  采用“蝴蝶式”,通過(guò)雙腿的運動(dòng),能打通腿上的經(jīng)絡(luò ),使氣血像“掃帚”一樣把腹股溝的衛生死角給清除干凈。
 
  不但能消滅炎癥,還能增加骨盆和腹腔區域的供血量,使內臟得到血的供養而煥發(fā)活力,排除雜質(zhì)。
 
  方法很簡(jiǎn)單,坐下來(lái),屁股下用一個(gè)折成兩個(gè)手掌厚的毯子墊一下。然后雙腿彎曲,腳心相對。雙手抓住腳尖,膝蓋向兩側打開(kāi),盡量往地上貼,這就是動(dòng)態(tài)“蝴蝶式”了。
 
  每天最好都練習一下哦(男女通用)。

  腋下淋巴疏通手法
 
  腋下其間皮層多汗腺,分布有支配上肢的神經(jīng)和血管,窩內還有淋巴結群,匯集了上肢胸壁和背部淺層的淋巴,并且腋窩處有一個(gè)重要穴位,中醫定名為極泉穴,它的標準部位在腋窩頂點(diǎn)的腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。
 
  中醫認為,按摩極泉穴有寬胸寧神的功效,可以防治冠心病,心絞痛,腦血管病后遺癥等循環(huán)系統疾病以及肋間神經(jīng)痛,癔病神經(jīng)系統疾病,還有乳腺疾病,肩周炎等。
 
  人體解剖學(xué)則揭示,腋窩處不僅有動(dòng)靜脈血管,而且有大量的淋巴組織,擔負著(zhù)血液輸送,免疫防御功能。
 
  西醫認為,常按腋窩,通過(guò)改善血液供應,刺激淋巴,可以改善心肺功能,增進(jìn)食欲,提高消化能力。
 
  1、按壓
 
  用左手按右腋窩,右手按左腋窩,反復揉壓直至出現酸、麻、熱的感覺(jué)。

  2、彈撥
 
  抬高一側手臂,把另一只手的拇指放在肩關(guān)節處,用中指輕彈腋窩底,可時(shí)快時(shí)慢變換節奏。兩種方法都可以早晚各1次。
 
  小編提醒
 
  按捏時(shí)一定要注意方法得當,運用腕力,切忌暴力勾拉。同時(shí)也應注意指甲剪短,避免觸傷皮膚及血管神經(jīng)。
 
  孕婦、嚴重心腦血管病患者、腫瘤有淋巴轉移患者等最好不要采用。
 
  人體三處淋巴決定生死,并不是危言聳聽(tīng),大家千萬(wàn)不能忽視這三處淋巴的排毒。這套淋巴按摩方法請您一定收好,并推薦給更多好友看看,約上大家一起來(lái)操作,一起為健康每天付出一點(diǎn)力量吧!
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