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端午9毒日,又遇3伏天唯有艾灸保你健康!

2017-09-14 來(lái)源:艾灸溫補文化  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:民間端午九毒日之說(shuō)不無(wú)科學(xué)道理,人們不妨做做艾灸,提升抵抗各類(lèi)疾病的能力。同時(shí),宜挖來(lái)新鮮魚(yú)腥草,用手搓揉,將搓出來(lái)的草汁加入開(kāi)水中,佐以紅糖飲用,能達到清熱解暑的功效。

       毒五月,是指農歷5月,2017年5月26號正式進(jìn)入。

 
  民間自古就有農歷五月百病泛濫,故有“毒月”之說(shuō)。中醫認為,此說(shuō)有一定道理,五月即是午月,五行屬火,此時(shí)的陽(yáng)氣達到最旺,火旺至極,而此時(shí)陽(yáng)氣外散,內里虛弱,所以不適合再進(jìn)行泄耗性的活動(dòng):吃冷飲、流大汗、房事......
 
  再加上端午的時(shí)候,雨季漸漸到來(lái),而氣溫已經(jīng)有了較大回升,空氣潮濕,流通不暢,濕熱之邪較盛。一旦濕熱阻滯氣血經(jīng)絡(luò ),就會(huì )出現人體代謝受阻、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生的窘?jīng)r。
 
  而這時(shí),自然界的氣候容易滋生蛇蟲(chóng)鼠蟻以及各種病菌,進(jìn)一步加重疾病的傳播。因此民間習俗流行在門(mén)前插艾條,喝雄黃酒,泡艾草浴以達到端午除邪辟穢和養生保健的目的。
 
  民間端午九毒日之說(shuō)不無(wú)科學(xué)道理,人們不妨做做艾灸,提升抵抗各類(lèi)疾病的能力。同時(shí),宜挖來(lái)新鮮魚(yú)腥草,用手搓揉,將搓出來(lái)的草汁加入開(kāi)水中,佐以紅糖飲用,能達到清熱解暑的功效。或者切碎煮水也可以。

  毒五月的原由
 
  大熱
 
  大濕
 
  內里虛
 
  容易出現:熱中風(fēng)、急性心梗、熱傷風(fēng)、腹瀉、高血壓
 
  2017年應標記到你的日歷上的九毒日如下:
 
  農歷五月初五(5月30日)【端午】
 
  農歷五月初六(5月31日)
 
  農歷五月初七(6月1日)
 
  農歷五月十四交泰日(6月8日)
 
  農歷五月十五(6月9日)
 
  農歷五月十六(6月10日)
 
  農歷五月十七(6月11日)
 
  農歷五月二十五(6月19日)
 
  農歷五月二十六(6月20日)
 
  農歷五月二十七(6月21日)【夏至】
 
  這九天傷身?yè)p氣耗精元的日子,就是古代所謂的“九毒日”。這時(shí)用艾草泡腳、沐浴,做艾灸排毒效果最佳,抓住這幾個(gè)排毒日會(huì )起到事半功倍的效果。
 
  接踵而來(lái)的是一年中“冬病夏治”的最好時(shí)機---三伏天
 
  已經(jīng)有很多艾友詢(xún)問(wèn)三伏灸的日子,所謂的三伏灸,一定是入伏后才開(kāi)始的,今年三伏灸開(kāi)始的時(shí)間是7月12號;就是伏前加強灸也是從7月2號開(kāi)始,到時(shí)一定會(huì )提醒各位艾友的!
 
  端午九毒日遇見(jiàn)三伏天,請一定要記得泡浴、刮痧、拔罐、艾灸起來(lái)了。這幾天是一年中最好的排毒養陽(yáng)的時(shí)候。請抓住機會(huì )排毒驅邪、排寒濕,養陽(yáng)氣會(huì )起到事半功倍的效果。
 
  人們常說(shuō):端午排毒,一生是福!泡澡排毒后記得做艾灸補充身體陽(yáng)氣,趁機調補身子,祝”艾友們“身體健康!
 
  這段時(shí)間的保健必灸穴位:
 
  艾灸大椎、命門(mén)、至陽(yáng)可以振奮全身陽(yáng)氣排寒毒;
 
  艾灸陰陵泉、豐隆、三陰交、復溜穴可以排水毒,濕毒,毒;
 
  艾灸血海、委中可以排血毒,瘀毒。
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