奶奶說(shuō)，出汗是人體的一種生理現象，正常出汗，可以調節陰陽(yáng)平衡，排出體內的廢物。也是人體進(jìn)行體溫調節的一種方法，當外界溫度太高，劇烈運動(dòng)或是吃了辛辣刺激食物之后，就會(huì )使氣機外散，這時(shí)應該伴有汗出，這是身體在向外散熱；當天氣寒冷，人體氣機回縮，應該周身無(wú)汗，這時(shí)人體的毛孔縮緊，這是為了保持身體內的熱量不致過(guò)快地散發(fā)。

　　但是，當人體的陰陽(yáng)失衡、臟腑失調的時(shí)候，則會(huì )發(fā)生反常的出汗。這些情況分別是：

　　一、體內陰虛或有實(shí)熱，人體會(huì )異常出汗。

　　陰虛常表現為盜汗，就是人睡著(zhù)以后出汗，需要滋陰收斂，此時(shí)除了一些有效的單方驗方可以選擇以外，還可以選用中成藥麥味地黃丸或當歸六黃湯來(lái)進(jìn)行調理。

　　二、內熱的出汗。

　　這又可以分為兩類(lèi)，若沒(méi)有濕邪，體內充斥著(zhù)一種無(wú)形的熱氣，往往伴有發(fā)熱口渴，并且全身出汗，治療可以選用白虎湯或竹葉石膏湯來(lái)清熱。如果體內有濕熱，由于濕性黏滯，導致體內氣機不暢，往往表現為上半身或頸部以上出汗，并伴有口中發(fā)黏，舌苔黃且厚膩，腹部脹滿(mǎn)、大便不爽等癥狀，可以用龍膽瀉肝湯來(lái)治療。

　　三、如果思慮過(guò)度，損傷心脾，也會(huì )造成出汗。

　　此時(shí)常伴有心慌氣短、失眠多夢(mèng)、面色無(wú)光等，可選用歸脾湯來(lái)健脾養心。

　　四、久病之人，常有淤血，淤血也能化熱導致出汗。

　　此種虛汗的特點(diǎn)是，午后或夜間發(fā)熱，且局部出汗，伴有舌下淤點(diǎn)或淤斑，這個(gè)可以用血府逐淤湯來(lái)治療。如果病人出現冷汗淋漓，面色蒼白，四肢厥冷、脈微弱欲絕等，這是正氣暴脫、生命垂危的表現，要趕緊送醫院進(jìn)行搶救。

　　也有該出汗時(shí)，不出汗的人，這要么是陽(yáng)氣虛弱沒(méi)有蒸騰的動(dòng)力，要么是體表有邪使毛孔不能張開(kāi)，要么是陰津枯竭沒(méi)有汗的原料，都需要進(jìn)行調理。

　　最應該注意的是，現在隨著(zhù)空調的普及，夏天很多人都不出汗了，這樣人體的氣機就不能正常張開(kāi)，會(huì )給健康帶來(lái)極大的隱患。所以現在產(chǎn)生了一種病，人稱(chēng)空調病。就是感冒反復發(fā)作，還有人表現為鼻炎，遷延不愈，隨后發(fā)展成各種疑難雜癥。

　　由些可見(jiàn)，只有順應自然規律，才是養生的第一要則。

　　怎樣根據出汗判斷疾病

　　黏汗汁較黏膩、潮濕，多為發(fā)熱的患者所出的汗。這種出汗常伴隨著(zhù)身體發(fā)熱、同時(shí)正因為出汗蒸發(fā)，才會(huì )使體溫不至于過(guò)高，保持恒定。服用解熱藥后所出的汗也是這種汗。

　　鼻子出汗有人因精神緊張、情緒激動(dòng)、勞累或說(shuō)話(huà)多時(shí)，鼻子會(huì )往外滲汗，汗珠晶瑩可見(jiàn)，這說(shuō)明此人肺氣虛弱。

　　冷汗有人在生病、受到驚嚇、感到恐慌、心理功能失調的時(shí)候，會(huì )排出大量的汗，觸之發(fā)涼，稱(chēng)為冷汗。這是一種生理正常現象。

　　從額頭出汗若出汗僅局限于頭額部，汗出如熱蒸氣，中醫則認為是由于外感六淫、脾胃郁熱及臟腑內傷所致~

　　從心窩部和兩乳房間出汗多因擾、思、傷、驚、恐過(guò)分而傷及心脾所致，常見(jiàn)于勞心過(guò)度的腦力勞動(dòng)者

　　從會(huì )陰部出汗有的人會(huì )從會(huì )陰部出汗，用手觸之，有異味，這種現象較常見(jiàn)，多因腎陽(yáng)虛衰，濕熱下注所致。

　　從腋窩出狐臊氣味的汗夏天汗多時(shí)，狐臭味會(huì )更加濃郁。這是由于腋窩處的大汗腺分泌異常所致。多見(jiàn)于青年，以女性居多

　　煳焦味或燃煤味汗不斷散發(fā)出一股煳焦味或燃煤味的汗，可刺激周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/ebhpd/1368510.html' target='_blank'>打噴嚏、流鼻涕、掩面而跑。這種人多為青年男性，由于手淫過(guò)頻或夢(mèng)遺滑精過(guò)多，又不注意清洗會(huì )陰造成。

　　一半頭出汗整個(gè)頭部以鼻中為界分成兩半，一半出汗而另一半無(wú)汗。見(jiàn)于大病后夫妻同床，陰陽(yáng)雙虧，寒阻經(jīng)絡(luò )而致。

　　一半身子出汗半邊身體可出汗，另半邊身體不會(huì )出汗或出汗甚少。多由腦卒中、半身不遂所致。

　　盜汗睡眠時(shí)出汗即為盜汗。盜汗多見(jiàn)于結核病患者，常伴隨午后潮熱、乏力等癥狀。