敏感皮膚，如何正確護理？

　　敏感皮膚不同于皮膚過(guò)敏,它是對特定的致敏原才產(chǎn)生過(guò)敏反應，也是對外界尋常刺激都會(huì )產(chǎn)生過(guò)度反應的癥狀。

　　大致原因有：

　　1.遺傳因素：天生皮膚較薄，紅血絲.

　　2.皮膚護理不當：一些美容院經(jīng)常去角質(zhì)或者過(guò)度清潔.

　　3.環(huán)境因素：紫外線(xiàn)、干燥，都容易使皮膚屏障受損.

　　4.疾病因素：脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、激素依賴(lài)性皮炎等等.

　　5.精神因素：工作和學(xué)習壓力過(guò)大，睡眠不好；以上因素容易出現皮膚敏感.

　　如果你自己就是敏感皮膚患者，就要注意以下幾個(gè)方面：

　　1.不要過(guò)度清潔，清水洗臉或者最溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚.

　　2.護膚主要述求是溫和保濕+修復肌膚。護膚品上最好避開(kāi)功能性刺激性成分，可以選擇不含防腐劑香料的醫學(xué)護膚產(chǎn)品.

　　3.找到一個(gè)專(zhuān)業(yè)的皮膚科醫生，為你找到皮膚敏感的癥結所在，并制定治療和皮膚長(cháng)期保養的方案.

　　4.注意休息，并適度運動(dòng)有助于皮膚的健康.

　　5.皮膚敏感是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，沒(méi)有一勞永逸的辦法，不要耳根子軟，偏聽(tīng)偏信，使皮膚變得更加糟糕.

　　選擇護膚品，最重要的是使用后的自我感覺(jué)。如果用在皮膚上，有水乳交融的感覺(jué)，十分舒適，則表明是合適的。醫學(xué)護膚品或藥妝，是因為它的出現首先是針對敏感性皮膚者的需求：

　　1.不含香料.

　　2.不含防腐劑，或使用不易致敏的防腐劑.

　　3.含刺激性小的表面活性劑.

　　4.生產(chǎn)過(guò)程要求更為嚴格，此外，應注意：在不同季節、身體不同部位需要用不同的護膚品.

　　記住以上幾點(diǎn)，希望你早日走出敏感肌膚煩惱，與美麗相伴！