太極拳是癌癥的克星，你還不知道吧！？

　　極拳的好處對癌癥的預防有一定的功效，太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，讓癌癥無(wú)法入身，下面我們跟著(zhù)學(xué)習一下吧!

　　1讓內臟氣血流動(dòng)起來(lái)不給癌細胞生殖的環(huán)境

　　太極拳是我國傳統的武術(shù)，但是也是我國的驕傲，其不僅有健身功效，還有養生功效，在醫療上更是有其獨特的治療功效。

　　不知道大家有沒(méi)有注意到，有一個(gè)很有趣的現象，我們都知道癌癥有很多種，什么、皮膚癌、腸癌、胰臟癌、骨癌等，種類(lèi)很多，似乎隨便一個(gè)器官都會(huì )得癌癥。

　　但是有兩個(gè)地方，心臟和肌肉是不得癌的，原發(fā)性的癌癥沒(méi)有肌肉啥事，大家可以想想，是不是這樣?

　　所有的癌都是內臟引起的，為什么這么說(shuō)呢?從中醫角度來(lái)說(shuō)，，“流水不腐，戶(hù)樞不蠹”。如果內臟不及時(shí)的將毒素排出，長(cháng)期積累在體內，肯定會(huì )引起細胞變質(zhì)。

　　身體也是一樣，你經(jīng)常不運動(dòng)那個(gè)地方，它就變成一潭死水了，時(shí)間一長(cháng)，各種各樣的疾病就來(lái)了，其中包括癌癥。

　　太極拳的動(dòng)作柔和緩慢，其實(shí)練習太極拳就是對自己的五臟六腑做按摩，這樣能加快內臟的循環(huán)，讓各器臟及時(shí)的更新新鮮的血液。

　　用西醫的話(huà)來(lái)說(shuō)是血運豐富的地方，癌細胞不容易種植。癌細胞就像是不好的種子，特別容易在臟的、臭的地方生長(cháng)，風(fēng)吹日曬的地方長(cháng)不了。心臟和肌肉氣血流通好，整天刮風(fēng)，陽(yáng)光照射，風(fēng)和日麗的，就長(cháng)不了，種子沒(méi)有落腳之地，環(huán)境不適合它。

　　讓氣血流通，癌細胞沒(méi)有生長(cháng)的土壤，自然就不長(cháng)了。當然，中藥可以幫助氣血流通，有活血化瘀的功效，大家可以看那些抗癌的中藥，尤其是治療癌癥初期的藥，都是活血化瘀、消氣散結的，還有扶正氣，補充氣血，氣血足了，推動(dòng)力強，病就好了。

　　2癌癥患者打太極拳的功效

　　對體力要求不高

　　太極拳動(dòng)作柔和，鍛煉后患者勞而不累，不僅利于肢體關(guān)節保健，還對胃腸道、肌肉神經(jīng)以及大腦有保健作用，長(cháng)期打太極拳可提高癌癥患者機體免疫力，降低癌癥復發(fā)危險。

　　幫助恢復

　　太極拳對癌癥患者的術(shù)后恢復能夠起到一個(gè)緩解的作用，但是剛開(kāi)始學(xué)習的時(shí)候時(shí)間不能太長(cháng)，以免勞累過(guò)度。

　　通過(guò)太極拳這種有意識地“意動(dòng)身隨”、“意到勁到”、“以意導氣”的意識體操，慢慢調整人體的生理功能，從而增強體質(zhì)，提高抗病能力，以達到強身康復的目的。

　　3太極拳對癌癥有調理康復作用

　　太極拳是通過(guò)這種全身的意氣與形體的運動(dòng)，改善人體整體機能狀態(tài)，提高人體素質(zhì)為目標的鍛煉方法，作為一種輔助療法，其作用機理是復雜而又全面的。

　　主要是通過(guò)加強人體自我調節機能，提高免疫機能和防御能力。它通過(guò)不斷加強正氣促進(jìn)病殘機體的康復，太極拳是全身運動(dòng)，不是局部性的，而且它這個(gè)全身從上到下，從內到外，從肉到骨，從血到氣，從隨意肌到不隨意肌，就是全身的每個(gè)細胞，無(wú)不在運動(dòng)，在加上細胞活力液的滋養可以很好的提升細胞的活力，提升人體生命能量。

　　結語(yǔ)：綜上所述，練習太極拳對預防癌癥有一定的療效，癌癥對人類(lèi)帶來(lái)的危害是無(wú)法衡量的，因此我們只能做好預防工作。特別是現在工作生活壓力這么大，很多人都長(cháng)期處于壓抑中，因此我們要通過(guò)練習太極拳對自己放個(gè)假。