太極拳為何可預防心絞痛？
專家介紹，太極拳練習時講究意念與動作相配合，動作講究圓運動，可以提高人體神經系統(tǒng)的協(xié)調功能，達到調節(jié)心律、降低血壓、緩解緊張情緒等效果。
太極拳通過緩慢、細長、均勻的腹式呼吸，使胸腹壓變化增大，有助于靜脈血回流心臟，增加心臟每次收縮的搏出量。在運動過程中，下肢肌肉的交替放松與收縮也可促進下肢血管中的血液加速回流。
此外，經常打太極拳還能夠增加動脈血管彈性，增強心肌收縮力量，有助于改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。還使心肌的毛細血管數(shù)量增加，冠狀動脈狹窄和阻塞段兩端的分枝血管擴張而建立側支循環(huán)，心臟的血液供應得到改善，從而減輕心絞痛。此外，運動還能提高血液的纖維蛋白溶解活性，防止血栓形成，對預防冠心病很有幫助。
心絞痛的預防方法有哪些
一、改變生活習慣
我們可以預防或者降低心臟病或者心絞痛的風險，前提是要養(yǎng)成健康的生活習慣。
1、健康的飲食結構能夠有效預防或者降低高血壓、高膽固醇血癥和肥胖的風險。
2、如果抽煙，就戒掉它。
3、遵照醫(yī)囑積極參加體育鍛煉。
4、如果超重或者肥胖，就采取減肥措施。
5、早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣。
二、治療相關的疾病
除了改變生活習慣之外，人們還可以通過治療一些相關的疾病來預防心絞痛。這些相關的疾病包括：
1、高膽固醇血癥：如果血液中膽固醇的水平過高，就需要按照醫(yī)生的建議進行治療?？梢园凑蔗t(yī)囑服用降低膽固醇的藥物。
2、高血壓：如果血壓過高，也需要按照醫(yī)生的建議來控制血壓水平，可以按照醫(yī)囑服用降壓藥物。
3、糖尿?。喝绻加刑悄虿。枰凑蔗t(yī)生的指導來控制血糖水平，可以按照醫(yī)囑服用相關藥物。
4、超重或者肥胖：如果超重或者肥胖，最好和醫(yī)生一起詳細討論一下安全減肥的問題。
1.心絞痛、變異型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛、慢性穩(wěn)定心絞痛。2.心率失常、與地高辛合用控制慢性心房顫動和/或心房撲動時心室率、預防陣發(fā)性室上性心動過速的反復發(fā)作。3.原發(fā)性高血壓。
健客價： ￥4冠心病的長期治療，預防勞力型心絞痛、變異型心絞痛及混合型心絞痛的發(fā)作，也適用于心肌梗塞后心絞痛、無癥狀心肌缺血及慢性心衰的長期治療。
健客價： ￥49.75冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭；肺動脈高壓的治療。
健客價： ￥6.5本品用于冠心病心絞痛的治療及預防，也可用于降低血壓或治療充血性心力衰竭。
健客價： ￥5.5用于冠心病心絞痛的治療及預防，也可用于降低血壓或治療充血性心力衰竭。
健客價： ￥7心絞痛發(fā)作的預防性治療。眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價： ￥26血管擴張藥，主要用于治療或預防心絞痛的發(fā)作。
健客價： ￥49活血化瘀、行氣止痛。用于冠心病、心絞痛的預防和治療。
健客價： ￥12冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭；肺動脈高壓的治療。
健客價： ￥8冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/ 或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭。
健客價： ￥27.6冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭；肺動脈高壓的治療。
健客價： ￥6用于預防心絞痛；心肌梗死后持續(xù)心絞痛及冠心病的治療；與洋地黃或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭。
健客價： ￥24冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭。
健客價： ￥19治療各種病因引起的心絞痛發(fā)作，預防心絞痛發(fā)作，急性心肌梗塞，急性左心室衰竭，預防及緩解由心導管引起的冠脈痙攣，延長經皮穿刺球體擴張血管成型術（PTCA）期間對心肌缺血的耐受性。
健客價： ￥107心絞痛發(fā)作的預防性治療，眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價： ￥49.9心絞痛發(fā)作的預防性治療。眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價： ￥26心絞痛發(fā)作的預防性治療。眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價： ￥21冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭。
健客價： ￥44.8冠心病的長期治療、預防血管痙攣型和混合型心絞痛，也適用于心肌梗死后的治療及慢性心衰的長期治療。
健客價： ￥56用于冠心病心絞痛的預防；心肌梗死后心絞痛的治療；與洋地黃類藥和（或）利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭。
健客價： ￥28冠心病的長期治療；心絞痛的預防；心肌梗死后持續(xù)心絞痛的治療；與洋地黃和/或利尿劑聯(lián)合應用，治療慢性充血性心力衰竭。
健客價： ￥76抑制下述情況時血小板粘附和聚集： 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動脈血流障礙所致的心臟疼痛)； 2.急性心肌梗塞； 3.預防心肌梗塞復發(fā)； 4.動脈血管的術后(動脈外科手術介入后如主動脈冠狀動脈靜脈搭橋術，PTCA)； 5.預防大腦一過性的血流減少(TIA；短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過性癱瘓或一過性失明)后預防腦梗塞。
健客價： ￥12心絞痛。
健客價： ￥245活血化瘀，行氣止痛，擴張冠脈血管，改善心肌缺血。用于預防和治療冠心病、心絞痛及瘀血內阻之胸痹、眩暈、氣短、心悸、胸悶或痛等癥。
健客價： ￥15
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺