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薛家女豪名建華,太極之旅悟心法

2017-03-27 來(lái)源:天一太極  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:學(xué)完了精要十八式和老架一路之后一直疏于練習和鞏固,這一點(diǎn)應該向五師兄等眾多師兄弟妹們學(xué)習。也請五師兄督促指導,日后定當加緊勤練,日益精進(jìn)

  如果說(shuō)人生是一段或長(cháng)或短的旅程,那么對于我來(lái)說(shuō),太極拳就是這長(cháng)長(cháng)短短旅程中一道最舒心燦爛的風(fēng)景。結緣趙天一老師,學(xué)習太極拳,便是給這道風(fēng)景最美的詮釋。

  說(shuō)到這里,大家一定認為我是一個(gè)對太極拳有著(zhù)很深情結的人,可事實(shí)呢,五師兄(老公)一定有他不同的見(jiàn)解(哈哈)。去年五月間,有一天,五師兄回家說(shuō),有位朋友介紹他認識了一位太極拳老師,師從太極宗師陳正雷先生,是陳氏太極拳第十二代傳人,此前在全國多個(gè)地方做過(guò)陳氏太極拳館的館長(cháng)。名字也很響亮,叫趙天一,取自“天人合一”的意思。我一聽(tīng),好啊,師出名門(mén),定當不凡。當時(shí)商定讓我的父母跟著(zhù)趙老師學(xué)習太極拳(可能剛開(kāi)始的潛意識認為太極拳是老人家學(xué)的),我陪同他們一起幫忙記下動(dòng)作,回家后再幫他們復習。就這樣,在無(wú)明中,我踏上了學(xué)習太極拳之路。

  (大師姐和五師兄)

  其實(shí),在我家,很多事情都是如此,比如,無(wú)明中,被五師兄引導去喝茶、品茶、欣賞茶具;無(wú)明中,被五師兄引導去學(xué)習打網(wǎng)球,觀(guān)看網(wǎng)球賽事;這次同樣在無(wú)明中,被五師兄引導去學(xué)習太極拳…….也許,這一切都是上天最好的安排,這些“無(wú)明”最終都變成了我的興趣:喝茶時(shí),買(mǎi)了很多有關(guān)茶文化的書(shū)籍學(xué)習,打網(wǎng)球時(shí)買(mǎi)了很多網(wǎng)球雜志,有了自己喜愛(ài)的球員;學(xué)習太極拳以后,雖說(shuō)每次的使命是去幫忙記動(dòng)作,但是在點(diǎn)滴學(xué)習中,在動(dòng)靜結合中,慢慢地從內心升騰出對太極拳的喜愛(ài)與熱衷。我想,最主要的原因還是因為遇到了一個(gè)好老師,就像很多人會(huì )因為一個(gè)人而喜歡一座城市一樣,我們拳館里應該也有很多人像我一樣,因為結緣趙老師而喜歡上了太極拳,對吧。

  趙老師不僅拳藝精湛、武德高尚,而且人品高潔,多才多藝。無(wú)需贅言,趙老師的好,誰(shuí)接觸誰(shuí)知道。可以說(shuō),太極拳激發(fā)了我這輩子最大的潛能,從去年5月至11月,整個(gè)學(xué)拳期間天氣酷熱,好多次都感覺(jué)快要支撐不住了,但每次看到趙老師一遍又一遍,不厭其煩,反復指導,渾身被汗水浸透的背影,我又咬緊牙關(guān)堅持了下來(lái)。趙老師說(shuō),“百練不如一站”說(shuō)的是站樁的重要性,我體驗過(guò)了,也終于明白了老師說(shuō)的“太極是修身修心的不二法門(mén)”這句話(huà)的深刻含義。剛開(kāi)始站樁時(shí),時(shí)間一長(cháng),腿就發(fā)抖,開(kāi)始胡思亂想,心緒不寧,希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去,后來(lái),慢慢地,不去關(guān)注這些,反而能讓內心平靜下來(lái),也過(guò)濾掉外在世界的很多雜音。讓我明白,不管未來(lái)有多少艱辛,只要此刻我們在感受當下,感受這個(gè)世界的美好,就足夠了。曾經(jīng),花了太多時(shí)間等待,總在內心給自己設限,很多想做沒(méi)做的事都被我推到了未來(lái),我想徹底改變這個(gè)等待的心態(tài),就像太極拳一樣,我也曾想過(guò)等退休以后慢慢來(lái)學(xué),但是,因緣際會(huì ),得之我幸。這里要感謝五師兄成為我改掉潛意識壞習慣的最強大的推手和助力,讓我有幸能從不明覺(jué)厲往忽明覺(jué)厲的方向努力。唯覺(jué)遺憾的是,因個(gè)人惰性,我沒(méi)能像其他師兄師弟師妹們一樣堅持下來(lái),學(xué)完了精要十八式和老架一路之后一直疏于練習和鞏固,這一點(diǎn)應該向五師兄等眾多師兄弟妹們學(xué)習。也請五師兄督促指導,日后定當加緊勤練,日益精進(jìn)。

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