頸椎不好？自己這樣揉揉肩膀，就不治而愈了！

2016-12-01 來源：新經(jīng)絡(luò) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：落枕也是一樣。我們先來看看落枕的癥狀：一般表現(xiàn)為起床后感覺頸后部，上背部疼痛不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者，或一側(cè)重，一側(cè)輕。由于疼痛，使頸項活動不利，不能自由旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者俯仰也有困難，甚至頭部強(qiáng)直于異常位置，使頭偏向病側(cè)。

　　頸椎病用揉肩膀的方法就可以治好，為什么呢？那是因為肩頸部分是小腸經(jīng)經(jīng)過的地方。經(jīng)絡(luò)治病，其中有一個重要的思路，就是任何經(jīng)絡(luò)除了治療本經(jīng)病以外——只要是在此經(jīng)絡(luò)循行經(jīng)過的地方，如果出現(xiàn)了酸麻脹痛等癥，都可以通過按揉、扎針該條經(jīng)絡(luò)進(jìn)行治療。因此頸椎病治療的關(guān)鍵，就在于小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)是否暢通，只要將小腸經(jīng)經(jīng)絡(luò)揉通，肩頸問題就不治而愈了。怎么揉呢？很簡單，從手指少澤穴開始向上揉到肩膀就可以了，有酸痛的地方多揉揉。

　　落枕也是一樣。我們先來看看落枕的癥狀：一般表現(xiàn)為起床后感覺頸后部，上背部疼痛不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者，或一側(cè)重，一側(cè)輕。由于疼痛，使頸項活動不利，不能自由旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者俯仰也有困難，甚至頭部強(qiáng)直于異常位置，使頭偏向病側(cè)。那我們再來看看經(jīng)過脖子兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)：手陽明大腸經(jīng)。

　　因此落枕的解決關(guān)鍵就在于大腸經(jīng)。大腸經(jīng)不是只管大便的好吧！

　　按揉的方法也是一樣，先簡單的揉捏一下僵硬的肩頸，做肌肉放松。然后從脖子上的扶突穴（上圖中編號為7）開始，一直順著大腸經(jīng)往手部按揉。這里有個注意要點就是，一邊按揉的時候，一邊要患者不停地轉(zhuǎn)動脖子，怎么疼怎么扭，這樣才會見效比較快。

　　如果我們在按揉的過程中，摸到皮膚下有條索狀物，一定要反復(fù)揉搓，把條索揉開。條索其實就是氣血的結(jié)節(jié)，經(jīng)絡(luò)不通的產(chǎn)物，等條索沒有了，經(jīng)絡(luò)也就暢通了。

　　其實，凡是有頸椎病的人，或者經(jīng)常落枕的人，說到底都是手臂上三條陽經(jīng)不通的問題。而三條陽經(jīng)都會經(jīng)過大椎穴，所以肩頸不好的人，大椎穴都會鼓出一個大包，看上去就好像脖子后面肉很厚。

　　這就是我們常說的“槽頭肉”。那可不是因為胖引起的，而是瘀堵導(dǎo)致的。因此以后，如果你看到別人脖子后面有“槽頭肉”，那不用說，他的肩頸肯定不好。這時候如果想消除大椎穴上的硬塊，可以在大椎穴刮痧、拔罐、或者點刺放血。不會扎針的朋友，放血就算了，可以選用刮痧和拔罐比較安全。另外，除了要按揉膀子上三條陽經(jīng)以外，還要疏通背部的足太陽膀胱經(jīng)。如果膀胱經(jīng)不通，通常引起的頸項問題就是頭部不能俯仰，或項背僵直。怎么疏通背部的足太陽膀胱經(jīng)呢，用拍打或撞墻法就可以了。有關(guān)撞墻法的操作，我的平臺已經(jīng)多次介紹，請查閱。