小拇指有點(diǎn)神奇，點(diǎn)壓它能降伏29種頑疾。

　　(1)、它究竟神奇在哪里呢？它神奇在只要你經(jīng)常按壓這個(gè)小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤(pán)突出、腰酸、肢體麻木、腫瘤、心悸、高血壓、性功能障礙、精力衰退、子宮內膜癥、子宮肌瘤、更年期紊亂、便秘、憂(yōu)郁癥、健忘癥、神經(jīng)質(zhì)、焦慮癥、視力衰退、肥胖、糖尿病、腎臟病、尿頻、閉尿、前列腺肥大、肝炎、白頭發(fā)等28種病癥，這是按摩其它幾個(gè)拇指所不能達到的。

　　如果誰(shuí)每天花費5—10分鐘按摩這個(gè)小拇指，誰(shuí)就不會(huì )患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大癥的老年人，發(fā)作時(shí)小便不暢，甚至閉尿，此時(shí)用左手捏右手小拇指關(guān)節，用右手捏左手小拇指關(guān)節不但小便通暢，而且殘留尿也大大減少。小指外側基部有一個(gè)對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經(jīng)穴，叫做老眼點(diǎn)，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內障、老花眼等。如果你是一位中醫理療養生工作，在你推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前，先點(diǎn)壓按摩這個(gè)小拇指，治療相關(guān)疾病能夠事半功倍，縮短療程。

　　(2)、按摩小拇指為什么可以防治腫瘤呢？第一個(gè)原因就是按摩小拇指可以養護調節心臟，心臟是人體五臟六腑中唯一一個(gè)不生癌癥的臟腑，但所有的癌癥都與心臟有關(guān)，因此保養好心臟及調養好心情可以防治一切癌癥，美國一位科學(xué)家研究發(fā)現，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素，它可以在24小時(shí)內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕癥也有極好的療效。在按摩小拇指的時(shí)候在配合按摩腳底的一個(gè)快樂(lè )發(fā)射區，效果更佳，為什么呢？心情越愉悅人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之，人處在痛苦、擔憂(yōu)、抑郁等消極狀態(tài)時(shí)，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質(zhì)。按摩小拇指為什么可以防治腫瘤的其它幾個(gè)原因，限于篇幅就不一一介紹了。注意，凡按摩小拇指超過(guò)5分鐘以上時(shí)，一定要按壓無(wú)名指2分鐘不然會(huì )有一些副作用，這個(gè)要領(lǐng)很多從事中醫推拿的人都不知道，其原理是什么？非三言?xún)烧Z(yǔ)能夠講清，這里就不講了。

　　(3)、按摩小拇指也是我臨床上常用的幾種的秘密武器之一，這個(gè)秘密武器只有在嫡傳弟子班才講解，今天為了幫助學(xué)員提高臨床效果，特破例把這個(gè)秘密武器公布出來(lái)，當然一旦公布出來(lái)就不再神秘，但是，如果我不仔細講解指出其中的一些細節及竅門(mén)，絕大部分人知其然不知其所以然，如果不知道其中的一些細節及竅門(mén)也未能取得良效。其實(shí)小拇指不光在治療上有特殊的療效，而且在修煉內功及養生保健方面也有獨到的作用，像修煉太極拳的人就很重視小拇指的作用，在太極內功中，“松”是到達修煉太極拳最高境界的一種體現，是太極拳練家的終生追求，而松小拇指起到舉足輕重的作用，太極拳講究“腳下陰陽(yáng)變，手上不著(zhù)力”，所謂“手上不著(zhù)力”，就是太極運動(dòng)修煉中對“松小指”“運之于掌，通之于指”的要求因為，行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈與退的動(dòng)勢，無(wú)不由“小指”來(lái)調度與支配，小拇指一松，其腳、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大關(guān)節皆可松。在日本有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞，因為常練小指頭提水法可以強腎，日本有些人長(cháng)期用此法強腎后，70多歲還能生育。中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法，目的也是如此。

　　(4)、按摩小拇指為何能夠提高改善男性的精力呢？用中國古代手診學(xué)理論最好解釋?zhuān)衷\療法認為，小拇指與心臟、小腸、子宮、睪丸、腎臟、膀胱等器官都有內在的密切關(guān)系，右小指通腎及二陰；左小指通膀胱，而且還通肺、通胃、通腎，因此按摩小拇指可以強腎，在手診學(xué)中小指是精力的象征，如果小指丘肌肉發(fā)達者不僅心臟、小腸、子宮、睪丸、腎臟、膀胱等內臟器官十分發(fā)達，而且此人的精力也很旺盛，反之，如果小指丘瘦小，或呈淤血的紫色，則表示內臟機能遲鈍，精力不濟，因此從小拇指也可以透視診斷心臟、膀胱、子宮、睪丸、腎臟等內臟器是否正常，比如，小指顏色發(fā)紫、變硬等，這是以上內臟器官發(fā)出的警告信號，必須馬上接受治療，使它們恢復正常功能，此時(shí)，點(diǎn)壓位于小指指甲下方的少沖穴及少澤穴不失為一種法簡(jiǎn)效宏、經(jīng)濟實(shí)惠的好方法。

　　(5)、按摩小拇指對于白頭發(fā)的人也是一種法簡(jiǎn)效宏、經(jīng)濟實(shí)惠的好方法。為什么呢？因為小拇指與腎有密切的聯(lián)系，按摩小拇指可以強腎，中醫認為“腎者，其華在發(fā)。”頭發(fā)的營(yíng)養雖然來(lái)源于血，但頭發(fā)的生機，根源于腎氣。腎有無(wú)活力最直接的表現就是看頭發(fā)。頭發(fā)長(cháng)得好，說(shuō)明腎功能不錯，腎好頭發(fā)就烏黑旺密，因此經(jīng)常按摩小拇指可以消除白頭發(fā)。治療白頭發(fā)的具體的按摩方法是重點(diǎn)按摩位于手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門(mén)。(腎穴、命門(mén)：穴腎穴位于位于手掌側小指第一指節。命門(mén)穴位于手掌側小指第二指節。)輕輕按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可以。但需要特別注意的是，不要用力過(guò)度和長(cháng)時(shí)間壓住不放，刺激過(guò)強，反而會(huì )促使頭發(fā)變白呢，正確的按摩方式應當是按一下松一下的進(jìn)行。在看電視時(shí)按摩小拇指最方便，可以一邊看電視一邊自己按摩，這樣不僅能夠逐漸消除白發(fā)，而且還能夠預防治療腰酸腿疼。