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下巴長(cháng)痘痘怎么辦 可能是小腸毒素太多

2016-03-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:下巴長(cháng)痘痘怎么辦?為什么下巴會(huì )長(cháng)痘痘?其實(shí)下巴長(cháng)痘痘的原因之一是因為小腸毒素堆積太多才導致下巴長(cháng)痘痘,那么如何給小腸排毒呢?小腸排毒吃什么?

  一、小腸毒素太多導致下巴長(cháng)痘痘

  小腸分清濁,將水分分給膀胱,身體垃圾分給大腸,精華就供給脾臟。而當人體飲水量不足時(shí),小腸的蠕動(dòng)能力就會(huì )降低,這種“分類(lèi)”工作就不會(huì )做到最佳。不但營(yíng)養無(wú)法及時(shí)輸送,連糟粕也無(wú)法及時(shí)輸送給大腸,排便也就成了每日的最大問(wèn)題,使下巴出現痘痘。

  排毒行動(dòng):午后后蹬腿

  最佳排毒時(shí)間:13-15點(diǎn)

  在午后的這兩個(gè)小時(shí)里,小腸經(jīng)開(kāi)始“值班”,此時(shí)是強健小腸的“最佳時(shí)期”,大量喝水固然重要,還有一個(gè)小竅門(mén)——午餐后20分鐘,用力地后蹬腿,就可以刺激小腸經(jīng),讓小腸有效地蠕動(dòng)。還可以幫助解決午后的春困問(wèn)題。

  二、小腸排毒吃什么

  1、橄欖

  橄欖可以生津止渴,清熱排毒,抗炎消腫,對皮膚炎癥引起的痘痘有良好的抑制功能。火龍果味甘性涼,可以生津止渴,清熱涼血,防中暑,增強身體抵抗力。

  2、火龍果

  火龍果含有的果膠不只能健胃整腸、幫助消化,還有潤澤皮膚的功效,加上火龍果水分多,吃了不會(huì )上火,還能預防青春痘

  3、梨子

  梨子可以降血壓、清熱鎮涼、養陰退熱、潤肺消解毒等,還可通利大便。梨里的維生素C有溫和的清潔與解毒功效,并對皮膚有保濕和修復作用,尤其適合易過(guò)敏引起的痘痘皮膚。

  4、黑木耳

  黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質(zhì),清潔血液,經(jīng)常食用還可以有效清除體內污染物質(zhì)。體內毒素拍好了,臉上痘痘自然會(huì )消滅。

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