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薜荔可祛風(fēng)活血

2015-07-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:薜荔粥:薜荔實(shí)2個(gè),大米50克,白糖適量。將薜荔擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí),調入白糖,或將鮮薜荔切細,放入粥中,再煮一、二沸即成,每日1劑。

  中醫認為,薜荔性味酸,平,入肝、脾經(jīng),有祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò ),解毒消腫之功,可作食療用。下面介紹幾則食療方。

  薜荔涼粉:取薜荔果實(shí)削皮,切開(kāi),晾干,取果實(shí)裝于干凈布袋內,浸入清水或涼開(kāi)水中,反復捏揉袋中薜荔果籽,直至將其膠質(zhì)全部擠出,而后取出布袋,靜止半小時(shí),即凝成晶瑩剔透的天然涼粉。可清熱除煩,適用于暑熱煩渴,口干口苦,小便短黃等。

  薜荔粥:薜荔實(shí)2個(gè),大米50克,白糖適量。將薜荔擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí),調入白糖,或將鮮薜荔切細,放入粥中,再煮一、二沸即成,每日1劑。可解毒消腫。適用于咽喉腫痛,癰瘡疼痛等。

  薜荔葉粥:薜荔葉30克,金銀花、蒲公英、魚(yú)腥草各10克,大米50克,白糖適量。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí),調入白糖再煮一、二沸即成,每日2劑。藥渣可取出搗爛,外敷患處,包扎固定,每日2換。可清熱解毒,消腫止痛。適用于乳癰腫痛,疔瘡癤腫等。

  薜荔葛粉糊:薜荔花粉2克,葛根粉30克,白糖適量。將二粉、白糖加清水適量調勻,文火煮沸即成,每日2次。可清熱生津。適用于中暑口渴,熱病煩渴,酒醉口渴等。

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