沒(méi)事常揉臉減緩皺紋不顯老

2015-04-11 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對于每個(gè)女人來(lái)說(shuō)，她們最害怕的就是年齡的增加，皺紋的出現，衰老的到來(lái)，但是這些又是我們無(wú)法回避的，所以我們平常只能精心的護理，每天都做好對肌膚保養的工作，那么就可延緩肌膚皺紋的出現，在我們的臉部分布著(zhù)很多淋巴組織，通過(guò)按摩的手法改善淋巴循環(huán)，可以減緩臉部的衰老，讓你變的更加年輕，具體的做法是怎樣的呢?

　　首先，雙手中指、無(wú)名指和小指并攏，從嘴角稍微偏下的地方開(kāi)始把臉頰的肉推到鼻子的下方，重復3次。

　　然后，從下巴中央開(kāi)始揉向耳后。

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　　具體做法：用中指和食指按摩，從下巴的中央開(kāi)始沿著(zhù)臉部的輪廓直到耳朵后面的淋巴結處，在耳根處按一下。

　　接下來(lái)，從眉頭開(kāi)始到眉尾按摩。

　　具體做法：用食指和拇指夾住眉毛，從眉頭開(kāi)始按至眉尾。這對于緩解眼部疲勞和浮腫也有效果。

　　最后，按摩脖子到鎖骨的部位。這里同樣是身體進(jìn)行新陳代謝的重要路徑，如果不進(jìn)行按摩的話(huà)，會(huì )造成血液以及淋巴的循環(huán)不暢，進(jìn)而引起浮腫和暗斑。

　　在進(jìn)行臉部按摩前做好準備工作，還可使用乳液或是面霜，讓手指比較潤滑，也不會(huì )讓肌膚受到傷害，按摩的時(shí)候以感覺(jué)微微酸痛為宜，愛(ài)美的你不妨也試試。

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