成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 按臉部5穴位 趕走手機后遺癥

按臉部5穴位 趕走手機后遺癥

2015-03-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)科技的發(fā)展,越來(lái)越多的智能手機應用在生活工作中。可是你知道嗎,這些對你的肌膚都是有很大傷害的的。長(cháng)時(shí)間滑動(dòng)屏幕、低頭看視頻,你是不是也經(jīng)常這樣做?

  敷面膜拯救肌膚

  低頭族要擺脫臉部僵硬老化,臉部經(jīng)絡(luò )療法是最好方法,因為主要是利用按壓臉部特定穴道,達到疏通經(jīng)絡(luò ),運行氣血目的,依據中醫理論,每個(gè)經(jīng)穴與體內的內臟或眼、、耳等器官相連,只要刺激經(jīng)穴,就可以從身體的表面調整內臟或各器官的功能,達到延緩老化、美容護膚效果。

  基本上,傳統中醫的顏面穴位按摩,每天只需進(jìn)行1次,每次15至30分鐘,要注意的是,按壓時(shí)間不宜過(guò)久,待肌膚適應、技巧純熟后,再加長(cháng)按摩時(shí)間。除了指壓按摩外,敷臉是另一個(gè)不錯的選擇。以綠豆粉、白芷(綠豆粉量的1/10至1/5最好)加上蛋清自制的簡(jiǎn)單面膜,對于抗老養顏也別具效果。

  5穴位恢復好氣色

  1、頰車(chē)穴:位在兩眼之間,鼻梁凹陷處。

  2、顴顟穴:位于眼尾下到顴骨下緣凹陷處。

  3、迎香穴:位在鼻翼旁開(kāi)約1厘米皺紋中。

  4、地倉穴:位于口角外側,上直對瞳孔。

  5、太陽(yáng)穴:位于耳廓前面、前額兩側、外眼角延長(cháng)線(xiàn)上方。

  按摩注意事項

  1、可在保養最后一個(gè)步驟時(shí),利用乳液的順滑度按摩,也可搭配臉部專(zhuān)用按摩霜。

  2、臉部按摩手勢盡量要放輕,以指腹輕輕帶過(guò)即可,以免拉扯出皺紋。

  3、每個(gè)動(dòng)作可重復10~20次。

  4、使用含天然香氛的保養品按摩時(shí),可順便做深呼吸,達到身心放松。

  5、建議在睡前沐浴后做臉部按摩,比較有空閑時(shí)間慢慢享受,也可幫助入眠。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
盈江县| 金坛市| 新绛县| 九江县| 方城县| 黎川县| 宁都县| 托克逊县| 拉孜县| 玉山县| 柘城县| 万源市| 洛川县| 海原县| 北海市| 纳雍县| 封开县| 普宁市| 瑞昌市| 孟村| 习水县| 房山区| 南和县| 昌江| 旺苍县| 巴里| 厦门市| 常山县| 玉山县| 牟定县| 抚远县| 韶山市| 晋州市| 高唐县| 安宁市| 宁国市| 玛纳斯县| 滦平县| 太仆寺旗| 璧山县| 新建县|