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按摩腎俞穴可以補(bǔ)腎壯陽嗎

2015-03-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:男人的英雄氣概大抵表現(xiàn)在性能力上,由于年齡的增加、社會(huì)環(huán)境壓力的增大,使得很多男人出現(xiàn)了不同程度的陽痿癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,要想增強(qiáng)性能力,不妨試試穴位按摩法。

  腎俞

  腎俞穴是足太陽膀胱經(jīng)的穴位,位于腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。腎俞是腎的背俞穴,也就是腎的臟腑之氣輸注的特殊穴位,擦摩此穴可以溫補(bǔ)腎陽。

  快速取穴:俯臥位,在第二腰椎棘突下,命門旁開1.5寸處。

  主治:遺精、陽痿、早泄、不孕、不育、遺尿、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、腰背酸痛、頭昏、耳鳴、耳聾、小便不利、水腫、喘咳少氣。

  志室

  志室也是足太陽膀胱經(jīng)的穴位,在腰部第二腰椎棘突下,旁開3寸。這個(gè)穴位又叫精宮,意思是這個(gè)穴位的物質(zhì)是由腎氣的精微所化,腎臟水液氣化的精微之氣從這里向外輸送到膀胱經(jīng)。

  快速取穴:俯臥位,在腰部第二腰椎棘突下,命門旁開3寸處。

  主治:腰脊強(qiáng)痛、遺精、陽痿、小便不利、陰中腫痛、頭昏目眩、耳鳴耳聾、月經(jīng)不調(diào),以及腎炎、腎盂腎炎、前列腺炎。

  八髎

  八髎實(shí)際上是八個(gè)穴位,包括:上髎、次髎、中髎、下髎各一對(duì),所以叫作“八髎”,位于第一、二、三、四骶后孔中。八髎所在的區(qū)域正是盆腔所在之處,鄰近肚臍的關(guān)元。沖脈、任脈和督脈也都起于關(guān)元,督脈主一身陽氣,任脈主一身之血,沖脈則為經(jīng)脈之海,五臟六腑都要靠它們支配,所以,八髎是支配盆腔內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管匯聚之處,是調(diào)節(jié)人一身氣血的總開關(guān)。

  快速取穴:分別在第一、二、三、四骶后孔中,左右共8個(gè)穴位。

  主治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛盆腔炎。

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