盤(pán)點(diǎn)四大光腳養生法
1光腳滾網(wǎng)球,緩解腰酸背痛。可以試著(zhù)把網(wǎng)球放在腳底,從腳趾到足跟緩慢滾動(dòng)按摩2~3分鐘,就能舒緩背部肌肉緊張和疼痛的癥狀。
2邊看電視邊踩黃豆,減肥排毒。在沙發(fā)前面開(kāi)辟一小塊地方,鋪上黃豆,每天看電視的同時(shí)光腳在上面踩15分鐘。由于黃豆大小適中,對足底穴位的刺激相對溫和,可以相對輕緩地促進(jìn)新陳代謝,進(jìn)而達到排毒、燃脂的雙重效果。
3絲瓜絡(luò )擦腳心,美膚祛斑。每天洗腳后,用干絲瓜絡(luò )等用力摩擦腳心,也可在臨睡前兩腳互相摩擦腳心,直至發(fā)熱為止。能促使腎上腺分泌激素,減少色素沉著(zhù),從而使得肌膚白皙而富有彈性。
4腳趾抓地,增強胃腸功能。如果胃腸功能較弱,不妨練習腳趾抓地,或者是用二趾和三趾夾東西,對經(jīng)絡(luò )形成刺激,持之以恒,消化不良、便秘或腹瀉等癥狀將會(huì )得到改善。
補氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)證書(shū)證候者。
健客價(jià): ¥55智能記錄運動(dòng)步數;檢測睡眠質(zhì)量與時(shí)間。
健客價(jià): ¥159增強免疫力、抗氧化。
健客價(jià): ¥112增強免疫力
健客價(jià): ¥240增強免疫力 買(mǎi)3送1送原品 4盒一個(gè)療程 醫師建議按照療程購買(mǎi)效果好
健客價(jià): ¥98無(wú)。
健客價(jià): ¥107美沙拉秦腸溶片: 1.用于潰瘍性結腸炎的治療:包括急性發(fā)作期的治療和防止復發(fā)的維持治療; 2.用于克羅恩病急性發(fā)作期的治療。 美沙拉秦栓:用于潰瘍性結腸炎。一些病例在醫生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價(jià): ¥336去口臭、潤腸通便。
健客價(jià): ¥1160女性快感增強液是專(zhuān)為女性設計并經(jīng)過(guò)女性測試,增加快感的液體。它采用獨特配方,綜合不同成分,可以刺激和提高性欲,帶給你前所未有的強烈的高潮體驗。
健客價(jià): ¥83減少皮脂腺分泌。
健客價(jià): ¥1668全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內多位專(zhuān)家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎上,為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機型。
健客價(jià): ¥794