成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 簡(jiǎn)單推拿按摩可讓你遠離感冒

簡(jiǎn)單推拿按摩可讓你遠離感冒

2014-12-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:導讀:氣溫日差比較大,空氣干燥,容易引起口干舌燥、咽喉腫痛等感冒癥狀,很容易感冒。兩種簡(jiǎn)單易學(xué)、效果較好的中醫按摩療法,對預防感冒有很好的預防作用。

  推拿按摩之揉搓迎香穴:

  迎香穴(離鼻翼兩側1.5厘米處)對感冒癥狀的消除以及預防皆有一定的作用,如果日常能堅持按揉迎香穴,也可以作為一種預防感冒的方法。

  【方法】:用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴,并且按照順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各搓摩36次,會(huì )有酸脹感向額面部放射。

  【功效】:迎香穴為體表的感風(fēng)之處,也是停風(fēng)之處,治風(fēng)之穴,經(jīng)常按摩可以祛頭面之風(fēng),散巔頂之寒,從而增強抵抗病菌的能力。經(jīng)常揉搓迎香穴可以促進(jìn)鼻周?chē)难貉h(huán),使氣血暢通,外邪不容易侵入體內,對抗病菌侵入。

  按摩耳輪方法:

  【方法】:用手的食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周),擦至局部透熱。兩耳交替按摩,每日一次,一次五分鐘左右,可預防感冒。兩耳一起按摩,每日2~3次,可輔助治療感冒。初次治療可遵男左女右法,即男士按左耳,女士按右耳。

  【功效】:補益肺氣,疏風(fēng)解表。通過(guò)提高肺功能,從而達到抗御外邪的作用。對感冒及過(guò)敏癥狀都有較好的療效。低血壓人群慎用。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
旺苍县| 山阳县| 嘉峪关市| 丰城市| 左权县| 镇雄县| 淮滨县| 井研县| 武平县| 通山县| 静安区| 茂名市| 苏尼特右旗| 攀枝花市| 金堂县| 葵青区| 平远县| 时尚| 阆中市| 城口县| 广宗县| 绥阳县| 墨竹工卡县| 长垣县| 汽车| 大埔县| 蓬莱市| 平泉县| 玉溪市| 景洪市| 阿克| 新昌县| 腾冲县| 牟定县| 博客| 阆中市| 应用必备| 诸城市| 古丈县| 乌拉特后旗| 南城县|