2018-10-12
預(yù)防眼底出血都有哪些方法 治療方法
要隨時(shí)注意自己的工作姿勢(shì)。正確的工作姿勢(shì)，不僅可使眼睛平視或是向下注視熒光屏，還可以使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B(niǎo)表示blue，就是藍(lán)光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍(lán)光LED”最為重要，也最為基本。
要隨時(shí)注意自己的工作姿勢(shì)。正確的工作姿勢(shì)，不僅可使眼睛平視或是向下注視熒光屏，還可以使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
弱視一般檢查：視力檢查，外眼及眼底檢查，屈光檢查，斜視檢查，固視性質(zhì)檢查，雙眼單視檢查，視網(wǎng)膜對(duì)應(yīng)檢查，融合功能檢查，立體視覺(jué)檢查等。
生活中的太陽(yáng)光、閃光燈、霓虹燈、LED燈等，如果長(zhǎng)期注視的話，都會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，輕度的可能產(chǎn)生視疲勞，而嚴(yán)重的甚至?xí)斐捎谰眯缘氖鳌?/p>
適時(shí)適量的眼藥水可以暫時(shí)緩解干眼，過(guò)度使用則會(huì)刺激眼睛。美國(guó)眼科學(xué)會(huì)（AAO）認(rèn)為，非處方滴眼液除了讓眼睛看起來(lái)不那么紅外，實(shí)際上毫無(wú)益處，并建議不可長(zhǎng)期使用眼藥水。
夏季眼部過(guò)敏病例明顯增加。氣溫的上升以及污染的加重會(huì)導(dǎo)致人們(特別是兒童)更容易發(fā)生眼部過(guò)敏，引起眼部瘙癢、發(fā)紅和灼痛感。
因流汗較多，化妝品不宜抹得太厚，眼部的妝要卸干凈，否則容易阻塞皮脂腺開(kāi)口，引起眼瞼發(fā)炎或眼皮色素沉積，反而不美。
一般急性腎炎導(dǎo)致的眼皮浮腫多數(shù)是在早晨明顯；而心臟功能不好的人，水腫的情形會(huì)先出現(xiàn)在腿部，然后逐漸往上發(fā)展，直到臉部和眼皮等部位。
其次，為了消除細(xì)菌等一些病原微生物，人們喜歡將水里加一些漂白消毒劑，這里面最常見(jiàn)的就是次氯酸，所以這種水不小心到眼睛里，也會(huì)傷到眼睛，引起眼睛發(fā)紅。
學(xué)業(yè)壓力大，可眼睛不能太“拼”。廈門(mén)市中醫(yī)院眼科醫(yī)生指出，近視控制得不好，發(fā)展成為高度近視的話，視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、視網(wǎng)膜裂孔或脫離、黃斑變性出血、白內(nèi)障、青光眼等并發(fā)癥，都可能找上門(mén)。
專家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，通過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比顯示 ，手機(jī)對(duì)眼睛影響最大，嚴(yán)重時(shí)玩一小時(shí)手機(jī)，度數(shù)能加深100度。iPad和筆記本電腦其次，而紙質(zhì)書(shū)相對(duì)影響較小。因?yàn)槿藗兪褂檬謾C(jī)時(shí)，眼睛距屏幕的平均距離在30公分，遠(yuǎn)低于看報(bào)紙及看書(shū)的平均40公分的距離。
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