近視也能預防？？最好的方法竟是

2018-06-30 來(lái)源：北京愛(ài)爾英智眼科醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：說(shuō)到預防近視的方法，不外乎改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時(shí)間、增加戶(hù)外活動(dòng)、減少藍光輻射等等。建立屈光發(fā)育檔案就是有計劃地了解、記錄兒童的屈光發(fā)育過(guò)程。主要對象是3～12歲的兒童和18歲以下的青少年，每隔6個(gè)月進(jìn)行1次屈光檢查。

建立屈光發(fā)育檔案

說(shuō)到預防近視的方法，不外乎改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時(shí)間、增加戶(hù)外活動(dòng)、減少藍光輻射等等……

今天小編就跟大家聊一下屈光發(fā)育檔案。

為什么建立屈光發(fā)育檔案

建立屈光發(fā)育檔案就是有計劃地了解、記錄兒童的屈光發(fā)育過(guò)程。主要對象是3～12歲的兒童和18歲以下的青少年，每隔6個(gè)月進(jìn)行1次屈光檢查。

通過(guò)連續跟蹤、檢查兒童眼球和身體的發(fā)育情況，與同齡兒童正常值對比，當相關(guān)的檢查指標異常時(shí)，能及時(shí)發(fā)現，引起家長(cháng)重視，采取相應措施，排查假性近視，避免或延后近視的發(fā)生；對已近視的兒童則采取措施減緩近視發(fā)展，避免發(fā)展為高度近視。

建立屈光發(fā)育檔案的好處

1盡早發(fā)現屈光異常

醫生可根據屈光發(fā)育檔案了解兒童屈光情況，盡早發(fā)現屈光異常，及時(shí)提供預防近視的措施和屈光矯正方法。

2及時(shí)排查嬰幼兒是否患有眼疾病

屈光發(fā)育檔案并不單純針對眼睛屈光檢查，還包括對兒童的眼球進(jìn)行常規檢查，盡早發(fā)現兒童可能存在的其他眼病。

3防近視于未然

醫生能根據其屈光狀態(tài)，個(gè)體化地捕捉預防近視的有效時(shí)間點(diǎn)，及時(shí)地提供預防近視眼的措施和屈光矯正方法，因此建立兒童屈光發(fā)育檔案是一項發(fā)現和防治近視的有利措施。

正常兒童眼的屈光與視力

年齡

屈光狀態(tài)

裸眼視力

3~4歲