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你好，近視400度還沒(méi)有達到可以做手術(shù)的度數要求，不建議手術(shù)。近視不帶眼鏡會(huì )近視看東西模糊會(huì )促進(jìn)大腦調節時(shí)間長(cháng)容易疲勞，另外容易形成不良的用眼習慣，如瞇眼歪頭等，視力疲勞會(huì )引起=近視度數增長(cháng)。建議你佩戴眼鏡，注意用眼衛生，保持視力，一般近視很難恢復正常了。