衛計委報告：九成國人不懂“健康”

　　連日來(lái)，華西觀(guān)察·民生備忘錄推出“問(wèn)診看病難”系列報道，引發(fā)讀者網(wǎng)友熱議。本周恰逢全國腫瘤防治宣傳周，華西都市報聯(lián)合四川省人民醫院，為市民進(jìn)行義診。昨日的義診中，醫生們也發(fā)現不少因為不健康的生活習慣引發(fā)的疾病，“現代生活節奏快，很多年輕人都忽視了自身健康，加班、熬夜、吃快餐，這些都會(huì )影響免疫系統，甚至誘發(fā)癌癥。”

　　去年底，國家衛生計生委發(fā)布《2012年中國居民健康素養監測報告》顯示，2012年我國居民健康素養水平為8.8%，比2008年提高2.32個(gè)百分點(diǎn)。8.8%的健康素養水平意味著(zhù)，每100個(gè)15歲-69歲的人群中，有8.8人具備了基本的健康素養，了解基本健康知識和理念、掌握健康生活方式和行為內容、具備基本的健康技能。據此估計，全國15歲-69歲的人群中，具備健康素養的人數大約有9100萬(wàn)人。調查顯示，我國居民安全與急救素養水平相對較高，但基本醫療和慢性病防治素養亟待提高。

　　成都市衛生局發(fā)布2013年腫瘤發(fā)病數據表明，成都平均每天新增62名癌癥患者，平均每天有72人死于癌癥，癌癥患者年齡有著(zhù)年輕化的趨勢。

　　近日，成都一位年僅5歲的小女孩因患肝癌晚期不治離世，如何通過(guò)預防來(lái)抵御癌癥，華西都市報將為讀者提供一份健康備忘錄。

　　5歲女孩患肝癌從小愛(ài)吃方便面

　　成都市第一人民醫院腫瘤科主任醫師段萍說(shuō)，她所收治的年齡最小的癌癥患者僅有5歲，足以證明癌癥的發(fā)病時(shí)間有年輕化的趨勢。女童的母親說(shuō)沒(méi)有患肝癌的家族史，孩子平時(shí)身體也很好，只是從小就愛(ài)吃方便面、火腿腸，也喜歡喝可樂(lè )，平常愛(ài)吃零食。“在我們醫院住了半年，可惜最后還是沒(méi)有救治過(guò)來(lái)。”段萍說(shuō)，小女孩之所以患肝癌，與這些不健康的飲食習慣不無(wú)關(guān)系。

　　據省醫院腫瘤科副主任醫師蘭海濤介紹，腫瘤分很多種，一些腫瘤是青少年兒童的常見(jiàn)病。比如白血病、軟組織肉瘤、胚胎性腫瘤等，嬰幼兒和青少年是多發(fā)人群。“我見(jiàn)到過(guò)才出生3個(gè)月就患上胚胎性腫瘤的嬰兒。”但對于發(fā)病原因，蘭海濤表示，基因突變、不健康的生活習慣、免疫系統受損都有可能誘發(fā)腫瘤。近些年除了兒童腫瘤發(fā)病率提高外，正值青春期的青少年和城市白領(lǐng)階層的癌癥發(fā)病率也開(kāi)始大幅度提高。

　　癌癥年輕化19歲少女患乳腺癌

　　去年夏天，19歲的女生小雪（化名）來(lái)到省醫院。當時(shí)，她即將進(jìn)入大學(xué)，經(jīng)過(guò)一系列的檢查，卻被確診為乳腺癌晚期。這對于一個(gè)19歲的少女來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是晴天霹靂。蘭海濤說(shuō)：“起初，她和家人想做保乳手術(shù)，后來(lái)發(fā)現癌細胞已經(jīng)擴散，只能進(jìn)行全乳切除。”

　　據介紹，這幾年在省醫院，像小雪這樣20歲左右，就被查出癌癥的年輕人越來(lái)越多。“年輕人身體不適，很多都選擇硬抗，往往耽誤了治療。”蘭海濤說(shuō)，小雪發(fā)現胸部有腫塊已經(jīng)有一段時(shí)間了，但她一直沒(méi)有告訴父母，也沒(méi)有及時(shí)就醫，最終拖成了乳腺癌晚期。

　　怕影響工作年輕人將癌癥拖成晚期

　　目前，腫瘤多發(fā)人群仍是四五十歲的中年人，但有年輕化的趨勢。5歲女孩患上肝癌晚期，20歲小伙子患上惡性淋巴癌……這些案例與生活習慣、環(huán)境污染、膳食結構等都脫不了干系。“現代生活節奏快，很多年輕人都忽視了自身健康，加班、熬夜、吃快餐，這些都會(huì )影響免疫系統，可能導致原癌基因突變，誘發(fā)癌癥。”蘭海濤說(shuō)。

　　蘭海濤曾收診過(guò)一名鼻咽癌晚期的病人，由于拖延時(shí)間長(cháng)，就診時(shí)右眼已幾乎失明。“他是一名律師，工作很忙，而且也有諱疾忌醫的心態(tài)。所以他拖了半年多，實(shí)在沒(méi)辦法了才來(lái)就醫。”雖然通過(guò)放療、化療等，這名律師的右眼視力已恢復了70%，但治療的副作用和復發(fā)的可能性都遠大于早期治療，因為害怕影響工作將癌癥拖到晚期，是年輕的癌癥晚期患者的普遍現象，其中IT從業(yè)人員、律師、記者的發(fā)病率較體力勞動(dòng)者高出不少。

　　癌癥報告

　　30%的癌癥死亡可避免90%早期腫瘤能治愈

　　根據世界衛生組織發(fā)布的《世界癌癥報告》，2012年全球有1400萬(wàn)人被診斷患癌，其中全球最多人罹患的3大癌癥為肺癌(180萬(wàn))、乳癌(170萬(wàn))、大腸癌(140萬(wàn))，肺癌的死亡率也居首位。盡管如此，仍有30%的癌癥死亡是可以避免的，甚至有90%的早期腫瘤都是可以治愈的。

　　據蘭海濤介紹，在日常生活中，市民可以把腫瘤預防分為三級，一級是防止腫瘤發(fā)生，合理規劃膳食結構，養成良好的生活習慣等，這些道理大多數人都懂，關(guān)鍵還是靠毅力來(lái)執行。二級是早診斷早治療，很多腫瘤早期都有一些癥狀，比如鼻咽癌會(huì )有耳鳴、耳悶，膀胱癌會(huì )出現尿血等，重視身體的細微變化，及時(shí)就醫；三級則為診斷病情、防止惡化或復發(fā)等。“現代人比較缺乏對一級和二級預防的重視，特別是年輕人，對自身健康不夠重視。”

　　通過(guò)改變或避免主要危險因素以及及早發(fā)現和治療，很多癌癥可以得到預防和控制。合理的膳食結構，適當的運動(dòng)鍛煉，減少酒精煙草攝入等都很重要，此外高危人群（40歲以上）應定期體檢，學(xué)會(huì )認識癌癥早期征兆，并及時(shí)就醫。