1.測血糖,需不需要洗手?
在采血前用溫水或中性肥皂洗凈雙手,反復搓搓準備采血的手指,直至血運豐富,或在采血前將手臂下垂10~15秒,使指尖充血,然后使用75%的酒精消毒指腹(多選用無(wú)名指指腹,因其血管豐富而神經(jīng)末梢分布較少,不僅不痛而且出血充分),待干后采血。
特別提示糖友,采血時(shí)千萬(wàn)不要擠壓手指,擠壓使血量充分的同時(shí)組織液也被擠出,造成血液稀釋?zhuān)瑥亩寡沁^(guò)低。
2.測血糖,扎哪個(gè)手指最好?
血糖檢測時(shí)十個(gè)手指頭都可以,但是在手指頭上具體要扎的位置是手指的兩側。因為兩側血管比較豐富,而中間指肚這個(gè)位置神經(jīng)比較豐富,如果老扎指肚這個(gè)位置,會(huì )造成疼痛感加強,所以鼓勵患者扎兩側。
最提倡的還是后三個(gè)手指頭,包括中指、無(wú)名指和小指。因為這三個(gè)手指頭在人體的運用上來(lái)講,運用得相對較少。
3.一旦得了糖尿病,是不是要終身不停的測血糖?
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的藥物治療后,即使糖尿病癥狀消失(或減輕很多),糖友也不能停止測血糖。千萬(wàn)不要馬虎,以為癥狀消失了就可以吸煙喝酒胡吃海喝。
癥狀消失后也要定期監測。血糖癥狀消失是件好事,這時(shí),糖友可以減少糖尿病監測頻率,比如每周測一天,記錄空腹、餐后2小時(shí)和隨機血糖值。并且每三個(gè)月測一次糖化血紅蛋白。
4.空腹血糖,到底是什么時(shí)候?
測空腹血糖時(shí)間很關(guān)鍵。嚴格地講,只有過(guò)夜禁食8~12個(gè)小時(shí)后并于次日早晨8點(diǎn)之前釆血所測得的血糖才算是空腹血糖。超過(guò)12小時(shí)的超空腹狀態(tài)以及午餐前、晚餐前的血糖都不能稱(chēng)之為空腹血糖,其結果可能因空腹時(shí)間太久而偏低,當然也可能偏高(低血糖后反跳性高血糖,即蘇木吉反應)。
一般來(lái)說(shuō)早晨6~8點(diǎn)測定的血糖才是標準的空腹血糖。
5.餐后血糖,是吃完飯什么時(shí)候?
很多人以為餐后2小時(shí)血糖=飯后2小時(shí)血糖,這是誤區。
其實(shí),餐后2小時(shí)血糖指從吃第一口飯算起,到2小時(shí)采血所測的血糖值,但不少患者錯誤認為是從進(jìn)餐結束后才開(kāi)始計時(shí)。正常情況下,餐后0.5~1小時(shí)血糖升至最高,餐后2小時(shí)血糖應基本回落至餐前空腹水平。
6.測血糖,扎手指后出血不多怎么辦?
測血糖,扎手指后出血不多,把血擠出來(lái)?很多患者操作時(shí)會(huì )選擇擠手指血。但擠壓手指時(shí),一部分組織液也隨之被擠出,也會(huì )導致血糖結果存在偏差,因此最好是重新扎一次。
7.測試紙沒(méi)有及時(shí)使用,下次可以繼續用嗎?
不可以繼續使用。試紙條很容易受到溫度、濕度、光線(xiàn)、化學(xué)物質(zhì)和空氣氧化的影響而發(fā)生變質(zhì),而一旦試紙變質(zhì),將會(huì )嚴重影響檢測結果。
測試紙過(guò)早取出會(huì )影響測得值的準確性,測試片取出后應在5分鐘內完成測試。測試片應存儲在原包裝瓶?jì)龋〕龊蠹皶r(shí)蓋好,防止灰塵吸附或潮濕,手指不能觸碰測試區。
8.檢查前可以暫停使用降糖藥嗎?
很多糖尿病患者告訴醫生,他們第二天要到醫院化驗血糖的時(shí)候都提前把降糖藥物暫停,原因就是想看一看停藥以后血糖有多高。
其實(shí)這是錯誤的,糖尿病患者無(wú)論是去醫院檢查空腹血糖還是餐后血糖,都不應該停藥。
檢查空腹血糖時(shí),前一天晚上的降糖藥物(包括胰島素)應當照常應用;檢查餐后2小時(shí)血糖時(shí),當餐的藥物(包括胰島素)也應當照常應用。