1月正值冬季,氣溫較低,應重點(diǎn)防控流感、H7N9病毒感染、諾如病毒、猩紅熱等疾病,還要注意合理使用燃氣熱水器,謹防一氧化碳中毒。此外,高危人群仍要注意預防心腦血管疾病。
重防季節性流感
專(zhuān)家提醒
1目前進(jìn)入流感病毒活躍期,社區流行和局部暴發(fā)風(fēng)險高。
2疫情防控的重點(diǎn)場(chǎng)所是以學(xué)校為主的集體單位。
3學(xué)校放假前暴發(fā)疫情風(fēng)險較高,務(wù)必做好流感疫情防控工作。
4兒童、老人和醫務(wù)人員等重點(diǎn)人群應做好疫苗接種和個(gè)人健康防護。
哪些人易中招?
兒童、孕婦、年長(cháng)者、慢性基礎性疾病患者及醫務(wù)人員。
防病應該如何做?
1打疫苗:公眾應及早接種流感疫苗,尤其是醫務(wù)人員、兒童和老年人等重點(diǎn)人群,以預防不同亞型的流感病毒感染,減少發(fā)病和死亡。
2晨午檢:學(xué)校加強晨午檢工作,進(jìn)行體溫測量,若發(fā)現師/生發(fā)熱,應讓其戴口罩并及時(shí)就醫、居家休息。
3常通風(fēng):保持室溫的條件下,定期開(kāi)窗通風(fēng)。
4勤洗手:用肥皂/洗手液及流動(dòng)水洗手。
5戴口罩:避免接觸有流感樣癥狀的患者。
防諾如病毒感染暴發(fā)
專(zhuān)家提醒
1月上旬諾如暴發(fā)疫情發(fā)生風(fēng)險較高。
2學(xué)校和托幼機構等集體單位為高風(fēng)險場(chǎng)所,應重點(diǎn)關(guān)注。
3中、小學(xué)和托幼機構要落實(shí)晨檢和因病缺勤查因等日常性防控措施;一旦發(fā)生疫情要及時(shí)報告,同時(shí)做好病例隔離、清潔消毒等疫情防控工作。
4學(xué)校和托幼機構等集體單位要加強食品、飲用水以及廚工等從業(yè)人員的衛生管理。
5患者應居家休息至癥狀完全消失后72小時(shí),再上學(xué)/班。
那哪些人易中招?
幼托兒童和中、小學(xué)生
防病應該如何做?
1洗凈雙手:吃/做飯前以及如廁后務(wù)必洗凈雙手。
2煮熟煮透:食物必須煮熟煮透,特別是生蠔之類(lèi)的海產(chǎn)品。
3不喝生水:飲用水要煮沸后方可飲用。
4健康管理:一旦發(fā)生嘔吐、腹瀉癥狀,應及時(shí)就醫并居家休息,避免傳染給他人;廚工等從業(yè)人員出現嘔吐、腹瀉癥狀時(shí)應調離工作崗位。
防人感染禽流感
專(zhuān)家提醒
1冬春季存在H5N6以及H7N9等亞型人禽流感病例散發(fā)的風(fēng)險。
2污染的活禽市場(chǎng)及感染的禽是人感染的主要危險因素。
3活禽經(jīng)營(yíng)限制未覆蓋的地區是感染發(fā)病的高風(fēng)險區域,尤其是當中存在大量活禽批發(fā)中轉、散養密集和經(jīng)營(yíng)不規范的地區。
哪些人易中招?
1免疫力較低的老人、孕婦、兒童。
2患有高血壓、糖尿病和慢性心肺疾病等基礎性疾病的人群。
3養殖禽類(lèi)(包括在家庭散養)的人員及在市場(chǎng)內銷(xiāo)售禽類(lèi)的人員。
防病應該如何做?
1要洗手:尤其是在接觸禽鳥(niǎo)后及飯前便后。
2要煮熟:禽肉和蛋要煮熟后再吃。
3要就醫:出現發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀要及早就近就醫。有接觸過(guò)禽鳥(niǎo)要記得告訴醫生哦。
4不要食用病、死禽肉。
5不要購買(mǎi)來(lái)源不明的禽鳥(niǎo)類(lèi)產(chǎn)品,也不要光顧活禽售賣(mài)流動(dòng)攤檔。
6不要在活禽檔口食宿。
猩紅熱
1、感染高風(fēng)險人群:
7歲以下托幼兒童與散居兒童。
2、預防方法:
良好習慣:保持良好的個(gè)人衛生習慣,勤用肥皂、洗手液以及流動(dòng)的清水洗手。
開(kāi)窗通風(fēng):空氣良好時(shí)要多開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮。
避免擁擠:盡量不去人流密集、空氣混濁的場(chǎng)所。
健康生活:保持均衡的飲食、適量的鍛煉以及充足的睡眠,增強身體抵抗力。
3、疾控部門(mén)提醒:
各學(xué)校、托幼機構認真落實(shí)晨午檢制度,及時(shí)發(fā)現和管理猩紅熱病例,出現聚集病例時(shí)及時(shí)向轄區疾控部門(mén)報告;切實(shí)做好環(huán)境的通風(fēng)和清潔消毒工作。
一旦發(fā)覺(jué)兒童出現發(fā)熱咽痛和皮疹,應及時(shí)送往醫院進(jìn)行規范診治。患兒應注意臥床休息,根據醫生建議住院或居家隔離治療。
心腦血管疾病
1、感染高風(fēng)險人群:
寒冷的季節,老年人特別是患心臟和高血壓病的人往往會(huì )病情加重,患“中風(fēng)”者增多。
2、預防方法:
遵醫囑服藥,定期測量血壓和復查;
養成健康的行為生活方式,注意防寒保暖,合理調節飲食起居;
保持良好的心境,進(jìn)行適當的御寒鍛煉,提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
一氧化碳中毒
1、預防方法:
1、市民夜晚睡覺(jué)前要將取暖煤爐的煤炭燒盡,不要悶蓋,煤爐要安裝煙筒。
2、燃氣熱水器或煤氣、燃煤、燃油設備等不應放置于家人居住的房間或通風(fēng)不良處,宜經(jīng)常保持室內良好通風(fēng)狀況。
3、不要躺在門(mén)窗緊閉、開(kāi)著(zhù)空調的汽車(chē)內睡覺(jué),空調車(chē)在停駛時(shí)開(kāi)空調切不可將車(chē)窗全部關(guān)閉。
4、火鍋店的就餐場(chǎng)所和加工場(chǎng)所都應做好通風(fēng)換氣工作。
2、疾控部門(mén)提醒:
如一旦出現類(lèi)似一氧化碳中毒癥狀者,應及時(shí)關(guān)閉煤氣、打開(kāi)門(mén)窗,將患者移離中毒現場(chǎng)至通風(fēng)處,松開(kāi)衣領(lǐng)后及時(shí)送醫院搶救治療。
特別護唇配方,性質(zhì)柔潤,啫喱配方,滋潤成分有效滲入唇隙,發(fā)揮深層保護作用。迅速修護有寒風(fēng)或寒冷天氣所引起的嘴唇干裂皸裂。保護干燥及爆裂櫻唇,令雙唇煥發(fā)滋潤光彩。
健客價(jià): ¥37持續保濕、細嫩膚質(zhì)、維護暗晦膚質(zhì)、補充養分、阻礙空氣中粉塵對肌膚的侵擾狀況。
健客價(jià): ¥49睡眠質(zhì)量全程監測,運動(dòng)計時(shí),智能鬧鐘,來(lái)電提醒等。
健客價(jià): ¥80步數監測、里程監測、時(shí)間顯示、睡眠監測、來(lái)電提醒。
健客價(jià): ¥199步數監測、里程監測、時(shí)間顯示、睡眠監測、來(lái)電提醒。
健客價(jià): ¥199