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為什么會(huì )得高血壓?

2018-07-07 來(lái)源:聚焦新藥醫療  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心臟泵血能力加強是高血壓的主要生理反應,高血壓發(fā)病時(shí),血液流速加快,人體內每秒鐘泵出血液增多;另一方面則表現為動(dòng)脈僵硬,高血壓發(fā)病時(shí),由于不能有效擴張,心臟泵出的血流通過(guò)比正常狹小的空間,導致血液壓力升高。

在生活中很多上了年紀的人高血壓發(fā)病,爭吵、突如其來(lái)的刺激事物等都可能引起高血壓的發(fā)生,而很多時(shí)候都是由外部因素引起的。

心臟泵血能力加強是高血壓的主要生理反應,高血壓發(fā)病時(shí),血液流速加快,人體內每秒鐘泵出血液增多;另一方面則表現為動(dòng)脈僵硬,高血壓發(fā)病時(shí),由于不能有效擴張,心臟泵出的血流通過(guò)比正常狹小的空間,導致血液壓力升高。那么我們現在來(lái)了解一下日常生活中有哪些因素會(huì )影響我們的血壓穩定呢?

原因

1,高血壓是一種長(cháng)期、慢性的常見(jiàn)疾病,而且有可能引起高血壓的原因真的是很多的,包括:心理,生理,,飲食,社會(huì )因素等等,我們就來(lái)詳細的說(shuō)一下,首先就是肥胖,肥胖會(huì )導致高血壓的幾率也是很高的,因為一些肥胖的人,體內的脂肪都是比較多的,這個(gè)時(shí)候不僅可以引起動(dòng)脈硬化,而且還因脂肪組織內微血管增多,造成血流決量增加產(chǎn)生高血壓的癥狀,會(huì )讓人們的身體受到一些不好的影響。

2,其次就是飲食的原因,一些人比較喜歡吃高膽固醇,高油脂的食物,而且平時(shí)還總是會(huì )吃一些過(guò)咸的東西,要是長(cháng)時(shí)間的食入過(guò)多的食鹽,就可以招致高血壓的出現,而且一些人們鉀和鈣的攝入量過(guò)低的話(huà),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足的時(shí)候,也會(huì )出現高血壓的癥狀,所以患者還需要好好的調理自己的飲食,這樣才可以讓自己的血壓保持平穩,避免大魚(yú)大肉,也不要吃太多腌制品了。

3,其實(shí)年齡也是高血壓的一個(gè)發(fā)病的原因,一般高血壓患者的年齡都在四五十歲的時(shí)候開(kāi)始,而且年齡每增加10歲,高血壓發(fā)病的相對危險性增加29.3%到42.5%的可能性,要是人們長(cháng)時(shí)間處于精神緊張餓狀態(tài),總是會(huì )感覺(jué)到煩惱,情緒不好的話(huà),也會(huì )引發(fā)高血壓的出現,尤其是一些高危職業(yè),人們的精神壓力和心理壓力都是很大的,這樣對血壓也會(huì )有一些影響。

最后,我們都了解到一些導致高血壓的原因,也就可以從這幾個(gè)方面進(jìn)行預防,首先就要積極的調理好自己的心態(tài),不要總是大起大落的,而且飲食一定要合理的搭配,平時(shí)也需要避免讓自己過(guò)胖,保持良好的體重比較重要。

多種因素

由此可知,多種因素都可以引起血壓升高。為維護自身的健康,大家一定要好好了解導致高血壓的原因,堅持健康的生活方式,當發(fā)現自己患得的疾病是高血壓的時(shí)候,不要有壓力,要放松心情,才能更好的治療疾病。

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