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量一次血壓高就是高血壓?jiǎn)幔拷祲核幵劫F越好嗎?

2017-03-10 來(lái)源:益豐大藥房  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:量一次血壓高就是得了高血壓癥嗎?答案是否定的。測量一次血壓高并不能判斷得了高血壓癥。一般情況下我們要至少連續測量三天,且三次同一時(shí)間的血壓至少兩次都高于140/90mmHg。

  問(wèn)題01量一次血壓高就是高血壓了嗎?

  好些朋友反映他們被定為高血壓是因為做了一次體檢,量的血壓高了或者是在路邊擺攤免費量血壓(包括一些賣(mài)保健品等)時(shí)血壓高了。其實(shí),我在工作中也經(jīng)常遇到這樣的情況,顧客一來(lái)就要買(mǎi)高血壓藥,當問(wèn)到為什么時(shí),回答都是量過(guò)一次發(fā)現血壓高了,得了高血壓。
 
  量一次血壓高就是得了高血壓癥嗎?答案是否定的。測量一次血壓高并不能判斷得了高血壓癥。一般情況下我們要至少連續測量三天,且三次同一時(shí)間的血壓至少兩次都高于140/90mmHg。而且測量血壓時(shí),我們還要考慮最近身體是否不舒服?比如感冒了,比如是否熬夜了、失眠了,比如是否服用過(guò)一些藥品,比如還有孕期高壓等等情況……只有在綜合考慮的情況下,才能判斷是否得了高血壓癥。
 
  小建議
 
  量血壓一定要到正規醫院和藥店找專(zhuān)業(yè)人士測量,不要聽(tīng)信路邊擺攤的或者搞保健推銷(xiāo)的非專(zhuān)業(yè)人員量的血壓。
 
  不用天天頻繁量血壓,高血壓患者一月量三四次就可以了。建議使用手壓式血壓計或者電子臂式血壓計,不主張用腕式和手指式血壓計。
 
  特別提醒
 
  有的時(shí)候我們在家里或者藥店里測的血壓會(huì )比醫院低,這是正常的,這是因為,有的人只要一進(jìn)醫院醫生測血壓或者體檢測血壓就高,這個(gè)叫“白大褂高壓”,所以也不要迷信醫院測得血壓就一定準確。
 
  問(wèn)題02降壓不好馬上就換藥,頻繁換藥好嗎?
 
  有一些朋友確診為高血壓患者,他們在服用高血壓藥兩三天或者一周左右時(shí)間,發(fā)現血壓沒(méi)有降到標準值后,就會(huì )不斷要求換藥。我遇到過(guò)不少這樣的患者。
 
  其實(shí),任何一種高血壓藥在患者體內都有一個(gè)代謝和蓄積過(guò)程。根據我國臨床醫生的普遍共識:一般用藥4~12周才能達到目標值。所以說(shuō)降壓并不是越快越好。頻繁換藥不但不能穩定血壓,而且極有可能引起血壓的波動(dòng),從而引起對心、腦、腎以及血管的損傷。
 
  服藥時(shí),如果初始量都是最小劑量,經(jīng)過(guò)一個(gè)月后如果發(fā)現療效不理想而且沒(méi)什么不良反應,建議適當增量。如果出現不良反應而且不耐受建議換另一種藥品。
 
  特別提醒
 
  換藥一定要結合自身癥狀,比如有沒(méi)有血糖高啊,血脂高啊,以及腎臟方面的情況等等,然后再在醫生或專(zhuān)業(yè)藥師的指導下?lián)Q藥。
 
  問(wèn)題03高血壓藥服用頻率
 
  好多朋友和我交流時(shí),都談到了高血壓如何服用藥品的問(wèn)題,有人說(shuō)什么時(shí)候起床就什么時(shí)候吃藥,有人說(shuō)什么時(shí)候感覺(jué)頭有點(diǎn)暈了或者身體感覺(jué)不太舒服了就來(lái)點(diǎn)兒藥~也有人說(shuō)什么時(shí)候想起來(lái)就什么時(shí)候吃一吃,還有人說(shuō)在家測量血壓不高了就不吃藥了,血壓高了才吃藥……等等情況。
 
  以上這些服藥習慣都是不行的!任何一種高血壓藥都要遵循它的用藥方法(具體可以看說(shuō)明書(shū)或者咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生或藥師)。
 
  特別提醒
 
  一般高血壓患者的血壓在上午、下午都會(huì )有一次高峰狀況。對于一天就服一次的長(cháng)效降壓藥,個(gè)人建議每天清晨7點(diǎn)服用為最佳,比如非洛地平緩釋片,硝苯地平片控釋片,纈沙坦膠囊等等。對于一天服用兩次的患者,個(gè)人建議在清晨7點(diǎn)和下午2點(diǎn)到4點(diǎn)間服用。另外需要注意的是,高血壓藥不建議睡前服用或者夜間服用(除非醫生特別要求或者說(shuō)明書(shū)有特殊說(shuō)明)。
 
  高血壓藥隨意減藥或停藥都很危險。高血壓一旦確診就是終身用藥,降低血壓可以降低中風(fēng)(卒中)與心肌梗死等嚴重的心腦血管疾病的發(fā)生。有的人用藥一段時(shí)間后,測量血壓穩定了或者沒(méi)有高血壓的癥狀了,就擅自減藥停藥,這樣就會(huì )造成血壓反跳,極容易導致嚴重的后果,如腦出血,如中風(fēng),如心梗等等。所以我在這里也要特別提醒大家:高血壓用藥不能憑著(zhù)感覺(jué)走,用藥一定要遵醫囑,切勿隨意減藥停藥。
 
  問(wèn)題04高血壓藥恰當用法
 
  有一些朋友問(wèn)高血壓藥飯前吃還是飯后吃。一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有特別說(shuō)明的都是飯前空腹服用。有的不受食物影響的,這個(gè)具體可以參看說(shuō)明書(shū)。
 
  有些朋友為了準確劑量把緩釋片和控釋片掰開(kāi)用,這完全破壞了藥品的藥效,降低了對高血壓的治療,這也是需要特別注意的地方。
 
  問(wèn)題05高血壓患者有藥物治療就萬(wàn)事大吉了
 
  很多人認為吃藥把血壓降下來(lái)就行了,其他生活方式還是保持原樣。其實(shí)不然,藥物降壓只是一個(gè)方面,還需要健康的生活方式才能達到治療的目的。
 
  首先我們必須控制體重,增強運動(dòng),很多朋友血壓控制不下來(lái),一看體型就知道體重明顯超標了。只要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運動(dòng)瘦身,血壓就明顯的穩定達標。
 
  其次要有合理的飲食,少鹽少脂,適當地補充鈣劑和鉀。另外,保持良好的睡眠和精神狀態(tài)以及平和的心情,戒煙限酒也很有必要。
 
  問(wèn)題06越貴的藥越好?進(jìn)口的藥比國產(chǎn)的好嗎?
 
  一些朋友反映他們身邊的人血壓控制的好是因為吃的藥比他們的貴或者是進(jìn)口的。在這里我要提醒朋友們,不是藥越貴越好,而是適合你的、能給你平穩降壓的藥才是最好的,哪怕那種藥只要一兩元錢(qián)。那都是好藥。
 
  另外,同一品種的降壓藥在藥效學(xué)和藥理學(xué)上,國產(chǎn)和進(jìn)口是沒(méi)有什么區別的,在質(zhì)量了國內的也不一定比國外的差,在治療效果上也基本上沒(méi)什么差別,切記不要迷信進(jìn)口藥。
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