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水腫腰痛夜尿多 小心腎臟病

2015-03-16 來源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腎臟疾病早期表現(xiàn)多種多樣,且不太容易引起患者重視?!耙话惚憩F(xiàn)有眼臉?biāo)[、惡心嘔吐、血尿、血壓高、腰痛、排尿不適(如尿頻、尿急、尿痛)、夜尿增多、尿量減少、腿抽筋等?!笔Y先洪說,也有些患者主要表現(xiàn)是容易疲勞、乏力、腰酸痛等。

   上周四,是第10個世界腎臟日。重醫(yī)附屬永川醫(yī)院腎內(nèi)科開展腎病專家義診、健康咨詢、病友日座談會等活動,腎內(nèi)科主任蔣先洪說,據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,目前我國成人中有十分之一的人患有不同程度的慢性腎臟病,但公眾知曉率卻不足20%。

  蔣先洪介紹,腎臟病早期癥狀并不明顯,容易與其他疾病造成混淆。只有了解腎臟病,才能保持腎健康。本期健康專欄提醒:市民在日常生活中出現(xiàn)水腫、腰痛、血尿等癥狀時,要多加防范,最好到醫(yī)院檢查治療;此外,每年體檢一定要查尿常規(guī)。
 
 
  腎臟疾病早期表現(xiàn)多種多樣,且不太容易引起患者重視。“一般表現(xiàn)有眼臉?biāo)[、惡心嘔吐、血尿、血壓高、腰痛、排尿不適(如尿頻、尿急、尿痛)、夜尿增多、尿量減少、腿抽筋等。”蔣先洪說,也有些患者主要表現(xiàn)是容易疲勞、乏力、腰酸痛等。
 
  患有腎臟病的市民,也無需焦慮,“遵照醫(yī)囑,正常生活,不劇烈運(yùn)動,否則會影響治療效果。”蔣先洪說,很多腎臟病患者抵觸甚至放棄治療,這是不對的,應(yīng)該保持良好的心態(tài),在醫(yī)生的幫助下,積極治療,延長壽命。
 
 
  要保護(hù)腎臟損傷,就要保持樂觀向上的情緒,定期鍛煉;健康飲食,控制體重,肥胖者應(yīng)注意減肥,避免高脂肪飲食;慢性腎功能不全和糖尿病者應(yīng)接受營養(yǎng)師的營養(yǎng)指導(dǎo),以免營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩;保證飲水飲水衛(wèi)生,防止不潔水的攝入;不要吸煙,吸煙可以加重蛋白尿,加重腎臟損害;不要經(jīng)常服用非處方藥,特別是感冒藥和止痛藥,更不要隨意使用中草藥“補(bǔ)腎”。
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