糖尿病患者與老年癡呆如何自救?
腦血管疾病是老年人高發(fā)的疾病,缺血性卒中、出血性卒中和腦缺血缺氧等原因均可導致腦血管性癡呆,血管性癡呆是由于腦血管疾病所致的嚴重認知功能障礙綜合征,影響患者智力與生活能力。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節,糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測,心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀,如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意,還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化,這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
腦血管疾病是老年人高發(fā)的疾病,缺血性卒中、出血性卒中和腦缺血缺氧等原因均可導致腦血管性癡呆,血管性癡呆是由于腦血管疾病所致的嚴重認知功能障礙綜合征,影響患者智力與生活能力。
急性并發(fā)癥雖然兇險,但是發(fā)生率低。糖尿病并發(fā)癥防治的重點(diǎn)是糖尿病慢性并發(fā)癥,包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病大血管病變、糖尿病足。
根據世界醫學(xué)臨床對糖尿病疾病最終引起死亡的原因調查結果發(fā)現,95%以上糖尿病患者最終死亡的不是糖尿病本身,而是糖尿病所引起的各種并發(fā)癥。
糖尿病病程較長(cháng)一般而言,視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率與患糖尿病的病程直接相關(guān),病程越長(cháng),視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率越高,病情也越嚴重。
幾乎所有的眼病都可能發(fā)生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內障、玻璃體渾濁、視神經(jīng)萎縮、黃斑變性、視網(wǎng)膜脫落。而且糖尿病患者發(fā)生這些眼病的幾率明顯高于非糖尿病人群。
運動(dòng)時(shí)間:較低的運動(dòng)強度長(cháng)期進(jìn)行鍛煉既安全又有效,一般每次20~45分鐘,最長(cháng)不超過(guò)1小時(shí),每周3~4次。運動(dòng)過(guò)程應循序漸進(jìn),并根據運動(dòng)過(guò)程中的反映,調整運動(dòng)強度及持續時(shí)間。
糖尿病可導致對稱(chēng)性肢端感覺(jué)異常,典型者表現為肢體遠端麻木感、蟻行感、針刺感、灼熱感、疼痛感等,癥狀由輕到重,逐漸進(jìn)展。到了晚期階段,病人可出現痛覺(jué)、觸覺(jué)及溫度覺(jué)完全喪失。當患者出現上述癥狀時(shí),往往提示有周?chē)窠?jīng)病變。
糖尿病足是導致糖尿病患者高致死致殘率的一大罪魁禍首,預防糖尿病足遠遠比治療來(lái)得有效,如何更好更快地檢查出糖尿病足,才是防患于未然的絕招。
除了定期復診,調整治療方案,您還有必要每年進(jìn)行一次系統檢查。告訴醫生您患有糖尿病,這樣的話(huà),他就會(huì )有意識地去關(guān)注糖尿病相關(guān)的各種問(wèn)題,如眼病、腎病、心臟病等。