腸道菌群和糖尿病有什么關(guān)系?
腸道菌群與2型糖尿病(T2DM)關(guān)系密切,中國人群研究顯示T2DM腸道菌群中產(chǎn)丁酸菌減少,而潛在致病菌增多;歐洲人群研究顯示T2DM腸道菌群中挑剔真桿菌和小腸擬桿菌減少,梭狀梭菌增多。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節,糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測,心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀,如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意,還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化,這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
腸道菌群與2型糖尿病(T2DM)關(guān)系密切,中國人群研究顯示T2DM腸道菌群中產(chǎn)丁酸菌減少,而潛在致病菌增多;歐洲人群研究顯示T2DM腸道菌群中挑剔真桿菌和小腸擬桿菌減少,梭狀梭菌增多。
冬季血糖水平最高。一是因為冬季氣溫降低,刺激人體交感神經(jīng),腎上腺素分泌增多、肝糖輸出增加,肌肉對葡萄糖攝取減少,最終導致血糖升高。二是因為天氣寒冷,人們參與活動(dòng)減少,能量消耗少便會(huì )使得血糖升高。
積極改善生活方式可以有效降低伴有糖代謝異常的冠心病患者心血管事件的危險性。主要內容包括合理的飲食結構與熱量攝入、增加體力運動(dòng)、控制體重、戒煙、戒酒等,以延緩甚至避免糖尿病的發(fā)生及輕度糖代謝異常的消除,有效改善生活方式可增進(jìn)糖尿病患者藥物治療的效果,甚至減少用藥劑量。
主要癥狀為四肢末端麻木,疼痛和感覺(jué)異常:有蟻走、蟲(chóng)爬、觸電樣感覺(jué);燒灼感;感覺(jué)手腳變得極冷或極熱;觸覺(jué)過(guò)度敏感,甚至不能忍受棉被壓在上面;腳有刺痛、灼痛、鉆鑿痛的感覺(jué),似乎在骨髓深部作痛,晝輕夜重;
高血糖對眼睛的影響非常之大,糖尿病眼病引起的雙目失明比非糖尿病者高出25倍。患病時(shí)間越長(cháng),黃斑水腫機會(huì )就越大,患病10年以上有3成人有黃斑水腫。
糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病最常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,是糖尿病致死和致殘的主要原因。糖尿病神經(jīng)病變以周?chē)窠?jīng)病變和植物神經(jīng)病變最常見(jiàn)。
糖尿病足是糖尿病下肢血管病變、神經(jīng)病變和感染共同作用的結果,嚴重者可致足潰瘍,甚至截肢。成年人中百分之四十的足和下肢截肢為糖尿病所致。
女生可能閉經(jīng),男性可能性無(wú)能。中老年一定要定期檢查身體,特別是那些患有高血壓,高血脂以及冠心病之類(lèi)的人,一定要盡早治療,因為這些病最容易引起糖尿病的晚期病癥的發(fā)生。
長(cháng)期的高血糖環(huán)境會(huì )損傷視網(wǎng)膜血管的內皮,引起一系列的眼底病變,如微血管瘤、硬性滲出、棉絮斑、新生血管、玻璃體增殖甚至視網(wǎng)膜脫離。
糖尿病患者常常并發(fā)植物神經(jīng)病變,影響血管舒縮功能,易發(fā)生體位性低血壓。他們往往躺著(zhù)時(shí)血壓高,一站起來(lái)血壓就下降,甚至頭暈跌倒。