冬季對于糖尿病的患者來(lái)說(shuō)是最需要加倍注意的季節。冬季到來(lái)血流速度減緩,血粘度增加,糖尿病人的血粘度本身就高于常人,血液中過(guò)高的糖分每時(shí)每刻都在傷害著(zhù)血管。所以冬季糖尿病患者心腦血管的犯病率極高,造成死亡的人數也要高于任何季節。為了避免引發(fā)糖尿病并發(fā)癥,糖友們一定要注意保健養生工作。
適
當運動(dòng)
【原理】適當的運動(dòng)可使人體上下之氣貫通,臟腑功能增強,提高機體的抗病能力。糖尿病患者進(jìn)行適當的運動(dòng)可減輕體重、改善胰島素敏感性、改善脂質(zhì)代謝,有利于控制血糖穩定。
【做法】可根據個(gè)人的喜好選擇運動(dòng)項目,如慢跑、氣功、打太極、散步等。
足
部保暖
【原理】冬天是糖尿病足的高發(fā)季節,糖友首先要特別注意每天對足部進(jìn)行檢查,查看足底皮膚有無(wú)紅腫、皴裂、水皰、擠壓傷、抓傷及腳趾變形等癥狀。
【做法】每晚用45度左右溫水泡腳,洗腳15分鐘。穿柔軟的棉線(xiàn)襪,鞋碼要合腳。
多
曬太陽(yáng)
【原理】糖尿病患者容易出現骨質(zhì)疏松等癥狀,冬天多嗮太陽(yáng),除了能夠保暖以外,還能有效的促進(jìn)鈣的吸收,保證足夠的維生素D。
【做法】冬季曬太陽(yáng)應在上午6~9時(shí),這時(shí)的陽(yáng)光以溫暖柔和的紅外線(xiàn)為主,是一天中曬太陽(yáng)的第一個(gè)黃金時(shí)段;上午9~10時(shí),下午4~7時(shí),陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)A光束增多,是儲備體內“陽(yáng)光荷爾蒙”———維生素D的大好時(shí)間。
適
當進(jìn)補
【原理】糖尿病患者在冬季適當科學(xué)的進(jìn)補,不但可以打好營(yíng)養基礎,還能增強機體抵抗能力,為寒冬及來(lái)年做好準備,減少病毒感染和防止舊病復發(fā)的機會(huì )。
【做法】糖尿病患者進(jìn)補益清補,多以蔬菜作為補品,可多吃魚(yú)、去皮的雞肉等。
控
制飯量
【原理】冬季早晚溫差大,氣溫的降低會(huì )刺激交感神經(jīng),這會(huì )引起糖尿病病人血糖的波動(dòng)。而且,天冷運動(dòng)減少,而人的食欲增加,如不控制進(jìn)食的種類(lèi)和總量,也會(huì )引起血糖的升高。
【做法】控制飯量以外,還要少吃肥肉、內臟等高脂肪高蛋白的食物。
防
皮膚瘙癢癥
【原理】冬季氣溫低且干燥,是皮膚瘙癢癥好發(fā)的季節,尤其糖尿病患者更易發(fā)生,因為糖尿病患者的皮膚營(yíng)養比正常人差,一旦抓破皮膚就容易引起感染,問(wèn)題就變得更加嚴重了。
【做法】洗澡水溫度控制在40度左右,洗澡時(shí)間不要過(guò)長(cháng),盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等,沐浴后全身應涂抹沐浴乳,保持皮膚濕潤。
防
防呼吸道感染
【原理】冬季氣溫下降,再加上霧霾天氣,是呼吸道感染的高發(fā)時(shí)期,而糖尿病患者的抵抗力相對低,更容易發(fā)生呼吸道感染。
【做法】適當進(jìn)行有氧運動(dòng),還需要做一些擴胸運動(dòng),仰臥起坐等,盡量避免或減少進(jìn)入人口密集的場(chǎng)所,注意口腔和鼻腔的清潔及護理,多食用富含維生素C的食物。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥26單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥51.5適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥61.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥33配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥42適用于2型糖尿病患者;用于運動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥54本品配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥136用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥215主要用于腦部,周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥37配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥64本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥139用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥12用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥23滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥631.本品作為單獨治療,建議聯(lián)合飲食和運動(dòng)療法,達到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類(lèi)或胰島素聯(lián)合使用,以控制成人血糖。
健客價(jià): ¥53用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.51.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥8.5本品配合飲食和運動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥100捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥138用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥52.51.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型(非胰島素依賴(lài)型)糖尿病病人,尤其是肥胖者,可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的的2型糖尿病人有效。
健客價(jià): ¥16.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的非胰島素依賴(lài)型糖尿病人,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,過(guò)可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥27